『１に運動　２に食事　しっかり禁煙　最後にクスリ〜健康寿命の延伸〜』


厚生労働省は、生活習慣病や運動・食事・禁煙などの改善について理解を深めるとともに実践を促すため、９月１日から３０日までの１か月を「健康増進普及月間」と定めています。

「健康寿命」の延伸のためには、一人ひとりが生活習慣改善の重要性について理解を深め、さらに健康づくりの取り組みを実践していくことが大切です。

元気でいきいきと生活するために、まずはご自身のからだの状態を知ることから始めてみませんか？


≪参考≫
・厚生労働省ホームページ「令和３年度健康増進普及月間について」
　http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=8474
・所沢市ホームページ「９月は健康増進普及月間です」
　http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=8474


●問い合わせ先：所沢市保健センター健康づくり支援課（TEL 04-2991-1813）

※このメールは、　「やさしいにほんご」で　かいています。外国人市民（がいこくじんしみん）の　みなさんなどに　むけて　かいています。　毎月（まいつき）　みなさんに　知（し）って　ほしいことを　送（おく）ります。

　まだまだ　あつい日も　おおいですが、　すこしずつ　季節（きせつ）が　秋（あき）に　なってきました。日本では、　秋（あき）に　なると　おいしいものが　たくさん　とれて、　たべることを　たのしみます。
　所沢市では、　市で　とれたものを　つかったり、　市の　魅力（みりょく）を　つたえたりする　商品（しょうひん）を　「所沢ブランド特産品（とくさんひん）」として　えらんでいます。
　所沢ブランド特産品（とくさんひん）に　えらばれた　ものは　下（した）のページで　みることが　できます。
（http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=8485）
※ページは、　やさしいにほんごでは　ありません。

１　新型（しんがた）コロナウイルスの　病気（びょうき）に　ならないための　ワクチン＜注（ちゅう）しゃ＞を　うつこと
　所沢市では、　ワクチンの　集団接種（しゅうだんせっしゅ）＜たくさんの　人が　１つの　場所（ばしょ）で　ワクチンを　打（う）つこと＞を　しています。
　９月１日から、　集団接種（しゅうだんせっしゅ）の　　場所（ばしょ）が　かわります。　あたらしい　場所（ばしょ）は、　「こどもと福祉（ふくし）の未来館（みらいかん）」です。９月よりあとに　ワクチンを　集団接種（しゅうだんせっしゅ）で　打（う）つ人は、　場所（ばしょ）に　きをつけて　ください。
くわしいことは、　下（した）の　ページを　みてください。

■こどもと福祉（ふくし）の未来館（みらいかん）
　泉町（いずみちょう）１８６−１
　（http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=8485）
※地図（ちず）の　ページに　つながります。

■ワクチンについて　いろいろな国の　ことばで　せつめいしている　ページ
（http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=3&n=8485）
※ページに　いったら　あなたの　ことばを　えらんで　ください。

２　行政書士（ぎょうせいしょし）の　そうだん会（かい）
　所沢市では、　行政書士（ぎょうせいしょし）＜法律（ほうりつ）に　くわしい人＞に　そうだんが　できます。　在留資格（ざいりゅうしかく）＜日本に　いるための　資格（しかく）＞のことを　そうだん　できます。　法律（ほうりつ）が　かんけいする　生活（せいかつ）の　もんだいについても　そうだんが　できます。　
■行政書士（ぎょうせいしょし）の　そうだん会（かい）
・そうだんが　できる日
９月１０日　午前１０時〜午後３時３０分
・場所（ばしょ）
所沢市役所１階（かい）　市民（しみん）ホール
・そうだんを　するための　おかねは　かかりません。

３　所沢市国際交流（こくさいこうりゅう）フォーラムに　でてくれる人を　募集（ぼしゅう）しています。
　２０２２年３月に、　いろいろな国の人が　話（はな）しあったり、　文化（ぶんか）を　紹介（しょうかい）する　イベントを　やります。
　イベントに　でて、　あなたの国の　文化（ぶんか）を　紹介（しょうかい）してみませんか？
　くわしいことは、　下（した）の　ページで　みることが　できます。
（http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=4&n=8485）
※ページは、　やさしいにほんごで　書（か）いてあります。

＜このメールについて　くわしく　しりたいとき＞
下（した）に　書（か）いてある　ところに、　きいてください。
所沢市役所（ところざわしやくしょ）　３階（かい）
企画総務課（きかくそうむか）
TEL：04-2998-9046
メール：a9046@city.tokorozawa.lg.jp

※このメールは　１か月に　１回（かい）くらい　送（おく）ります。
※このメールには　返事（へんじ）を　することが　できません。
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このメールを　やめるときは　こちら
（http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=5&n=8485）
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埼玉県の発表で所沢市在住の方25名（9月1日発表）に新型コロナウイルス感染症の症例が確認されました。

◎過去の所沢市における感染者数等は、下記（市ホームページ）をご覧ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=21&n=8486

※所沢市在住の方に症例が確認された場合のみ配信しています。
※令和３年８月２日の埼玉県発表分より、これまで掲載されていた各陽性者の年代や性別等について、市町村毎の内訳は公表されないこととなりました。
※原則、埼玉県発表日の翌開庁日（平日）に更新します。最新の情報は埼玉県発表（県政ニュース）から御確認いただけます。
【県政ニュース】
　https://www.pref.saitama.lg.jp/news/

●医療機関を受診される方へ
発熱等の症状がある場合は、かかりつけ医に事前に電話等で相談してから受診してください。
かかりつけ医や、近隣医療機関での受診ができない場合は、県指定診療・検査医療機関を以下のURL（埼玉県ホームページ）で検索、または、受診・相談センター（電話番号：048-762-8026）にご相談ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=15&n=8486

●新型コロナウイルス感染症に関連した相談窓口（令和3年4月1日現在）
※埼玉県受診・相談センターにつきましては、令和3年4月1日より開設日が変更となりました。詳細は下記のとおりです。
　なお、開設時間、電話番号、FAX番号の変更はありません。

【埼玉県受診・相談センター】
電話番号：048-762-8026
（聴覚障がいの方向け ※FAX番号048-816-5801）
受付時間：9時00分から17時30分(月曜日から日曜日、祝日)
※GW、お盆期間も開設
　
【埼玉県新型コロナウイルス感染症県民サポートセンター】
電話番号：0570-783-770
（聴覚障がいの方向け ※FAX番号048-830-4808）
受付時間：24時間年中無休

●関連情報

新型コロナウイルスワクチン接種について（市ホームページ）
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=22&n=8486

急激なスピードで新型コロナウイルス感染が拡大しています（市ホームページ）
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=26&n=8486

緊急事態宣言（緊急事態措置）に基づく協力要請について（市ホームページ）
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=25&n=8486

■問い合わせ先
所沢市役所　健康推進部　保健医療課
〒359-8501
所沢市並木1−1−1
電話：04−2998−9385
FAX：04−2998−9061