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2019-06-27 10:01 UP!
7/5(金)、あなたの気分に「さわやか革命」してみませんか?
今年の健康講座、第一弾は「上手なストレスとの付き合い方」
忙しい日々の生活の中では、誰もがコンディションを崩しがち。
ちょっとしたことで気が滅入ったり落ち込んだりするもの。
そんなあなたに、プロからのとっておきのアドバイスをお伝えします。
お気軽にご参加ください!
■日時 令和元年7月5日(金曜)
午後1時30分から午後3時00分(午後1時受付開始)
■講師 所沢市保健センター 精神保健福祉士
■会場 新所沢まちづくりセンター(所沢市緑町1-8-3)
■定員 40名(先着順)
■費用 無料
■申込 窓口または電話で新所沢まちづくりセンターへ
■問合せ先:所沢市新所沢まちづくりセンター(コミュニティグループ)04-2924-2955(祝祭日及び月曜日を除く8:30〜17:15)
詳細は所沢市ホームページへ→ https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/kominkan/shintokorozawa/kenkou2019_1.html
忙しい日々の生活の中では、誰もがコンディションを崩しがち。
ちょっとしたことで気が滅入ったり落ち込んだりするもの。
そんなあなたに、プロからのとっておきのアドバイスをお伝えします。
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午後1時30分から午後3時00分(午後1時受付開始)
■講師 所沢市保健センター 精神保健福祉士
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