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2025-09-24 13:00 UP!
【残席わずか】ステキな大人の健康食教室
10月のテーマは「食欲の秋！血糖コントロール術を身につけよう」
食欲の秋！秋の味覚が食べごろを迎えます。血糖値の上昇を緩やかにする食事のコツを知って、体も血管も若々しく元気に保ち、食事をおいしく楽しみましょう！
■日時
10月10日（金）10時00分〜12時30分
■場所
所沢市保健センター 3階304会議室・調理室
■内容
栄養の講話と簡単な調理実習
■対象者
住民登録をしている市内在住の64歳以下の方
■定員
24名（先着順）
■費用
700円
■持ち物
エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
■申込み
電子申請又は電話
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15412
■申込み・問い合わせ
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話：04-2991-1813
食欲の秋！秋の味覚が食べごろを迎えます。血糖値の上昇を緩やかにする食事のコツを知って、体も血管も若々しく元気に保ち、食事をおいしく楽しみましょう！
■日時
10月10日（金）10時00分〜12時30分
■場所
所沢市保健センター 3階304会議室・調理室
■内容
栄養の講話と簡単な調理実習
■対象者
住民登録をしている市内在住の64歳以下の方
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