本講座では、健康寿命について一緒に考え、これからの生活をより元気に過ごすためのヒントを見つけていただくことを目指しています。講座では、日本の健康寿命の現状を簡単にお話しした後、健康寿命を延ばすために日常生活でできる工夫をご紹介します。自分自身だけでなく、大切な家族や友人の健康を守るためにできる事を一緒に考えましょう。

■日時　
令和7年2月15日（土曜）
午前10時00分から正午

■場所　
所沢市生涯学習推進センター
（所沢市並木6-4-1）

■講師
防衛医科大学校医学科学生
指導：守本祐司教授

■対象　
市内在住在学在勤

■定員　
60名（※応募者多数の場合抽選）

■参加費　
無料

■申込み　　電子申請または往復はがきの往信裏面に
　　　　　　【講座名・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号】、
　　　　　　　返信表面に【〒・住所・氏名】を明記し、
　　　　　　　同センターまで

■締め切り　2月7日（金）

電子申請
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=14370　　

■詳細は市ホームページ↓
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=14370

■問合せ先
所沢市　生涯学習推進センター：04−2991−0303

所沢図書館本館　節分おはなし会についてご案内します。
節分のおはなしや読み聞かせをするよ！ぜひご参加ください！

■日時　2月2日(日)　午後2時30分〜
■会場　生涯学習推進センター
■対象　4歳から　※保護者の方も入れます
■定員　子ども20人まで
■申込　受付中　所沢図書館本館臨時窓口か、電話で受付

お問い合わせ先　所沢図書館本館：04-2995-6311

おはなし会に来ませんか。この時期にぴったりのおはなし・絵本・紙芝居をお届けします。子どもも大人も一緒に楽しみましょう。

■開催日時
令和７年２月１日(土)　午前１１時から午前１１時３０分
（本の貸し出し　午前１０時から正午）
■場所
山口まちづくりセンター　学習室３号

■対象
子どもと保護者

■申込
直接会場へお越しください。

■参加費
無料

■問い合わせ 　
山口まちづくりセンター（公民館）
04-2924-1224