保健センターから出張！保健師・栄養士による個別相談であなたに合わせた健康習慣をお伝えします。
また予約不要で、歩きに必要な足の握力が分かる『足指力測定』、大好評の『血管年齢測定』も実施しています。この機会にぜひお立ち寄りください。

「健診結果相談会」
■日時　10月28日（火）10時から11時30分
■場所　狭山ケ丘コミュニティセンター　第1集会室
■内容　保健師、栄養士による個別相談（お一人30分）
　　　　足指力測定、血管年齢測定
■相談希望の方は電話でお申込みください
■お問合せ先
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話：04-2991-1813　

詳細はホームページをご覧ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15518

所沢市認知症の理解を深める講演会「認知症とともに自分らしく暮らすために」を開催いたします。

日時
■開催日
令和7年11月10日（月曜）午後2時から午後4時(13:30開場)

■会場
所沢まちづくりセンター　2階ホール

■内容
認知症診療の第一人者であり、認知症の方・ご家族・地域の方々の暮らしに役立つ場づくりにも取り組まれている繁田先生に、認知症の方への接し方、認知症は予防できるのか？、認知症新薬のことなど、お話しいただきます。

■定員等
先着200名（参加費無料）

■お申し込み
高齢者支援課（04-2998-9120）へ電話（午前9時から午後4時）
電子申請
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=15488

■お問合せ
所沢市　福祉部　高齢者支援課
住所：〒359-8501　所沢市並木一丁目1番地の1　高層棟1階
電話：04-2998-9120
FAX：04-2998-9138

■参考リンク（所沢市ホームページ）
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15488


※注意事項
ホームページをご利用の際には、インターネット環境によっては通信料が発生する可能性がありますのでご注意ください。

まだ定員に空きがありますので、ご都合の合う方はぜひお申込ください！


地域の活力を維持し、人々が生きがいを持って暮らし続けていくためには、元気なシニア世代の方々の活躍が欠かせません。
これまでの経験を活かし、住み慣れた地域で仲間づくりをしながら地域の担い手として活動するためのコツをお伝えしていきます。
■講座内容
1.外部講師による講座
2.先輩活動者から聞いてみよう　（ボランティア・地域活動事例紹介）
3.実際にボランティア・地域活動を始めよう

「できることを・できるときに・できるだけ」
あなたのチカラを地域で活かしてみませんか？

■期間
3か月（11月から1月）/ 全10回を予定 主に午前


■会場　
所沢市役所8階大会議室他

■対象　
市内在住の60歳以上で学習意欲があり、自身の知識と経験を活かし
地域での活躍を目指している方

■定員
48人 　　注記：応募者多数の場合には抽選

■費用　
無料

■持ち物　
飲み物・筆記用具

■申込み
申込書に必要事項（志望動機を含む）を記入し、令和7年10月15日(水曜)（必着）までに高齢者支援課までお申込みください。高齢者支援課窓口への持参、郵送、FAXにより受け付けております。
申込書は高齢者支援課、老人福祉センター、老人憩の家、まちづくりセンター、コミュニティセンター、生涯学習推進センター、保健センター、所沢図書館・分館にて配布しております。所沢市ホームページからもダウンロードが可能です。

http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15498

■問い合わせ
所沢市 福祉部 高齢者支援課 電話：04-2998-9120、FAX：04-2998-9138