保健センターから出張！保健師・栄養士による個別相談であなたに合わせた健康習慣を一緒に考えましょう。
また予約不要で、歩きに必要な足の握力が分かる『足指力測定』、大好評の『血管年齢測定』も実施しています。ぜひお立ち寄りください。

「健診結果相談会」
■日時　2月24日(火)10時から11時30分
■場所　さがみ典礼東所沢葬斎センター(レンタルスペース)
■内容　保健師、栄養士による個別相談（お一人30分）
　　　　足指力測定、血管年齢測定
■相談希望の方は電話でお申し込みください
■お問合せ先
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話：04-2991-1813

詳細はホームページをご覧ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16016

介護の悩みについて語り合ってみませんか？

■日時 令和8年3月5日(木)10:00〜11:30(受付9:45〜)

■会場 ほっとサロンばばさんち
（住所：所沢市金山町16-19）
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15985

■内容 フリートーク
介護の経験談や悩みなど参加者同士でお茶を飲みながら気軽に、
　　　　自由にお話しをしていただきます。

■参加資格　主に所沢地区で高齢者の介護やお手伝いをしている家族や知人等

■定員　15名
　　　　※要申込(先着順)

■問合せ・申込み
所沢地域包括支援センターへ電話またはFAX
電話:04-2926-4426　
　　　　FAX:04-2926-4422

「みんなのカフェ（認知症カフェ）」とは、認知症の人の意思が尊重され、できる限り住み慣れた地域で、自分らしく暮らし続けることができる社会の実現への取り組みです。
所沢市のカフェの特色は、参加者同士の交流だけでなく、専門職による個別相談に対応できるところです。
認知症の方だけでなく、ご家族、介護をされている方、地域の方など、どなたでもお気軽にご参加できます。
認知症になっても安心して暮らせるまちづくりには、認知症か否かにかかわらず、地域でみまもり支え合う「顔の見える関係」が求められています。
「みんなのカフェ（認知症カフェ）」は、そのような「地域のつながりを醸成する拠点」となっています。

http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15989

現在市内に12か所あり、毎月1回開催中です。今回は「繋がるカフェさんとめ」「苗場カフェ・森のカフェ」「お茶っこ463」についてお知らせいたします。

●繋がるカフェさんとめ
日時：令和8年2月27日（金）午後2時〜3時30分

会場：テラスさんとめ
（住所：所沢市 中富１６２２ さんとめホーム ）

内容：認知症の事例を考えよう

問い合わせ：04-2941-6359

費用：100円

●苗場カフェ・森のカフェ
日時：令和8年2月21日(土)　午後2時〜4時

会場：グループホームひばりの空
（住所：所沢市三ケ島５丁目１４４５−７ ）

問い合わせ：04-2947-6066

費用：100円

●お茶っこ463
日時：令和8年2月20日(金)　午後1時〜2時30分

会場：デイホーム花みずきの家
（住所：所沢市上新井５丁目７８−５ ）

内容：認知症専門のデイサービスの相談員による
　　　勉強会、質問座談会

問い合わせ：090-6652-5435

費用：100円
お飲み物はご持参ください。

ぜひお気軽にご参加ください！