介護の悩みについて語り合ってみませんか？

■日時 令和8年3月5日(木)10:00〜11:30(受付9:45〜)

■会場 ほっとサロンばばさんち
（住所：所沢市金山町16-19）
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15985

■内容 フリートーク
介護の経験談や悩みなど参加者同士でお茶を飲みながら気軽に、
　　　　自由にお話しをしていただきます。

■参加資格　主に所沢地区で高齢者の介護やお手伝いをしている家族や知人等

■定員　15名
　　　　※要申込(先着順)

■問合せ・申込み
所沢地域包括支援センターへ電話またはFAX
電話:04-2926-4426　
　　　　FAX:04-2926-4422

「みんなのカフェ（認知症カフェ）」とは、認知症の人の意思が尊重され、できる限り住み慣れた地域で、自分らしく暮らし続けることができる社会の実現への取り組みです。
所沢市のカフェの特色は、参加者同士の交流だけでなく、専門職による個別相談に対応できるところです。
認知症の方だけでなく、ご家族、介護をされている方、地域の方など、どなたでもお気軽にご参加できます。
認知症になっても安心して暮らせるまちづくりには、認知症か否かにかかわらず、地域でみまもり支え合う「顔の見える関係」が求められています。
「みんなのカフェ（認知症カフェ）」は、そのような「地域のつながりを醸成する拠点」となっています。

http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15989

現在市内に12か所あり、毎月1回開催中です。今回は「繋がるカフェさんとめ」「苗場カフェ・森のカフェ」「お茶っこ463」についてお知らせいたします。

●繋がるカフェさんとめ
日時：令和8年2月27日（金）午後2時〜3時30分

会場：テラスさんとめ
（住所：所沢市 中富１６２２ さんとめホーム ）

内容：認知症の事例を考えよう

問い合わせ：04-2941-6359

費用：100円

●苗場カフェ・森のカフェ
日時：令和8年2月21日(土)　午後2時〜4時

会場：グループホームひばりの空
（住所：所沢市三ケ島５丁目１４４５−７ ）

問い合わせ：04-2947-6066

費用：100円

●お茶っこ463
日時：令和8年2月20日(金)　午後1時〜2時30分

会場：デイホーム花みずきの家
（住所：所沢市上新井５丁目７８−５ ）

内容：認知症専門のデイサービスの相談員による
　　　勉強会、質問座談会

問い合わせ：090-6652-5435

費用：100円
お飲み物はご持参ください。

ぜひお気軽にご参加ください！

子どもが言うことを聞かない、集団行動が苦手、幼さが残るなど、親としてなんとかしたいと思い、イライラが募り、ついつい怒鳴ってしまう。そんなことはありませんか？子育て自体がストレス、この状況が少しでもよくなり、親子でハッピーな時間を共有したいなと思う方、ストレスマネジメントにご関心のある方にお勧めの講座です。



■所沢市HPへのリンク
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15986

■セミナー名及び講師
「親子で幸せになるためのストレスマネジメント」
ＮＰＯ法人えじそんくらぶ　代表・臨床心理士
ハーティック研究所　所長

高山　恵子 先生




■配信期間
2月1日（日曜日）から2月28日（土曜日）まで配信

■形式
YouTube動画の配信

所沢市は、明治安田生命保険相互会社と「健康増進に関する連携協定」を締結しています。
同協定に基づく連携事業で、（公財）明治安田こころの健康財団が提供するセミナー動画を配信しておりますので、ご案内します。ぜひご覧ください。
動画につきましては、所沢市HP内のリンク先からアクセスしてください。

■お問い合わせ
所沢市保健センター
こころの健康支援室
電話：04-2991-1812