そらいろファミリークリニックの正廣紀衣院長先生を講師にお招きし、介護予防講演会「家庭医に聞く！フレイル予防〜訪問診療」を開催します。

■開催日
令和6年10月29日（火曜）午後1時45分から2時45分

■会場
新所沢公民館　ホール
（住所：所沢市緑町1丁目8-3）
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13936
駐車場台数に限りがありますので、公共交通機関のご利用にご協力をお願いいたします。

■講師
そらいろファミリークリニック
院長　正廣紀衣氏

■内容
・フレイル予防について
・訪問診療について
・所沢市医療介護連携支援センターの方より、ACP（アドバンス・ケア・プランニング）についてお話いただきます。

■対象、定員
先着80名（参加費：無料）
お申込み受付期間：10月25日まで

■お問合わせ・お申し込み
新所沢地域包括支援センターへ電話またはFAX（平日午前9時〜午後5時）
電話：04-2937-7105
FAX ：04-2937-7106

認知症サポーターとは「なにか特別なことをする人」ではありません。自分のできる範囲で認知症の人や家族を応援するのが認知症サポーターです。

講座を通じて、認知症についての正しい知識を習得してみませんか？

講座終了後には「埼玉県認知症サポーター証」をお渡しします。

■日時
(1)10月18日（金）午後1時30分〜午後3時30分
(2)11月 6日（水）午後2時〜午後3時30分
(3)11月23日（土）午後2時〜午後4時

■会場
(1)新所沢公民館　学習室5・6号
（住所：所沢市緑町1丁目8番3号）
(2)こどもと福祉の未来館　多目的室3・4号
（住所：所沢市泉町1861番地の1）
(3)吾妻まちづくりセンター　学習室2・3号
（住所：所沢市久米2229番地の1）
各会場、駐車場の台数に限りがあります。公共交通機関のご利用にご協力をお願いいたします。

■対象
所沢市在住・在勤・在学の方

■定員　各回、先着順
(1)40名
(2)50名
(3)30名

■費用
無料

■持ち物
筆記用具・水分補給の飲み物

■感染予防にご協力をお願いします

■申込み・問合せ
定員に達し次第、お申込み受付を終了いたします。
(1)(3)所沢市役所　高齢者支援課
電 話：04-2998-9120
ＦＡＸ：04-2998-9138
(2)所沢市社会福祉協議会　地域福祉推進課
電　話：04-2925-0041
ＦＡＸ：04-2925-3419
　

【トコトコ健幸マイレージにご参加いただいていない方対象】

この度トコトコ健幸マイレージアプリ登録会を開催します！

トコトコ健幸マイレージとは…
1.アプリで歩数を計測！
2.歩数に応じてポイントが貯まる！
3.貯めたポイントで景品が当たる！
「歩き」という気軽な運動から健康づくりを実践していただく事業です。
●トコトコ健幸マイレージについてはこちら
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13925

スマートフォンをお持ちの方でまだ登録されていない方はぜひご参加ください！

【トコトコ健幸マイレージアプリ登録会】
●日程
令和6年10月25日（金）

●開催場所
富岡まちづくりセンター1階　音楽室

●時間
午前の部：午前10時30分〜午前12時
午後の部：午後1時30分〜午後3時

●人数
午前・午後の部　いずれも15人　※先着順

●持ち物
スマートフォン（必要に応じてメモ用紙、筆記用具）

●申込期限
令和6年10月18日（金）まで
所沢市保健センター健康づくり支援課（TEL 04-2991-1813）に電話
※平日午前8時30分〜午後5時15分に限る

所沢市は10月〜12月をウォーキング促進強化月間とし、平均歩数の増加を目指しています。
トコトコ健幸マイレージ参加者限定で、条件を満たせば抽選でプレゼント（最高で3万円分の全国共通ギフト券）が当たります。
●ウォーキング促進強化月間についてはこちら
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=13925

●問い合わせ先：所沢市保健センター健康づくり支援課（TEL 04-2991-1813）