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　所沢市では、市政情報を電子メールで携帯電話とパソコンにお知らせするサービスをおこなっています。なお、Ｊアラートにより受信した弾道ミサイル情報や航空攻撃情報などの国民保護情報と、気象庁が発表する所沢市を対象とした気象特別警報および市内震度５弱以上の地震情報については、全ての登録者に自動配信します。

▼登録方法
　パソコン・スマートフォンの登録ページへ
　※現在、icloud.com側のシステム上の制限により、icloud.comのメールアドレスへの送信に失敗・遅延する事象が断続的に続いております。恐れ入りますが、icloud.com以外のメールアドレスにてご登録をお願いいたします。

▼ところざわほっとメールで配信しているカテゴリ
※令和3年5月17日より、以下の21カテゴリに変更になりました。
1.防災情報
2.防犯情報（不審者･犯罪の発生）
3.防犯情報（啓発･注意喚起）
4.迷い人のお知らせ
5.防災行政無線の放送内容
6.光化学スモッグ・ＰＭ２．５情報
7.高温注意情報
8.放射線情報
9.人材募集
10.イベント・子育て（妊娠～幼児）
11.イベント・子育て（小中学生）
12.イベント（高校生～大人）
13.スポーツ
14.選挙速報
15.医療・健康
16.図書館からのお知らせ
17.農業者向け情報
18.市税納期のお知らせ
19.やさしいにほんごのおしらせ NEW!!
20.その他市からのお知らせ
21.アンケート

・登録は居住地にかかわらず誰でも行えます。
・登録および情報配信は、無料ですが受信する際の通信料は、利用者のご負担になります。
・迷惑メール防止機能やメールフィルターを設定しているとメールは受信できません。受信制限の設定を確認し、設定されている方は「info@tokorozawa-hotmail.jp」の受信ができるようにしてください。設定方法がわからないときは、お使いの携帯電話会社か販売店にお問い合わせください。
・緊急情報と判断した場合には、登録されました情報項目に関係なく配信することがあります。

2025-09-10 10:11 UP!

【富岡まちづくりセンターにて開催】10月15日健幸ウォーキング教室

毎回好評の教室を、今回まちづくりセンターにて開催します。いつまでも健康で歩ける体をつくるために、ウォーキングの基礎と健康維持の秘訣について学びませんか。
■日程　令和7年10月15日(水)
■時間　午前10時から正午まで
■場所　富岡まちづくりセンターホール
■内容　ウォーキングの基礎や健康に関する講話、室内ウォーキング
■対象　ウォーキングに興味がある方
(医師による運動制限がなく、収縮期血圧160mmHg未満、拡張期血圧95mmHg未満の方)
■定員　20名（初めての方優先）
■トコトコ健幸マイレージポイント付与対象事業です
■申込み　10月10日(金)まで（定員に達し次第終了）
・電話　04-2991-1813(平日午前8時30分から午後5時15分まで)
・電子申請はこちらから
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15242
■問合せ
所沢市保健センター健康づくり支援課
04-2991-1813

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医療・健康

2025-09-10 09:15 UP!

【9/16火曜スタート】ところざわオレンジウィークを開催いたします！

「認知症月間」である9月に合わせて、認知症地域支援推進員が中心となり、認知症に関する普及啓発イベント「ところざわオレンジウィーク～認知症になっても安心して暮らせるまちに～」を開催します。
期間中、認知症に関する展示と多数のイベントを開催します。ぜひこの機会に認知症について知ってみませんか？
注意：イベントは全て申込不要です。参加ご希望の方は当日直接会場にお越しください。

■日時
令和７年９月１６日（火）午後１時～令和７年９月２２日（月）午後３時

■会場　
所沢市役所　１階市民ホール等

■内容
展示：
・認知症の方やご家族のメッセージ
・オレンジガーデニングプロジェクト写真展示
・介護サービス事業所の活動紹介及び利用者の作品展示

イベント：
各イベントの詳細は市ホームページをご確認いただくか、下記問い合わせ先までお問い合わせください。

・血管年齢測定会
　9月17日（水）午後1時～3時

・認知症所沢家族の会
　9月18日（木）午後1時30分～3時

・認知症サポーター養成講座
　9月19日（金）午前10時30分～正午

・トコろんおかえりQRリサイタル・体験会
　9月19日（金）午後0時20分～1時

・本人交流会
　9月22日（月）午前9時45分～11時15分

■費用　
無料
※本人交流会のドリンク代は参加者の方にご負担いただきます。

■持ち物　
飲み物・筆記用具

■問い合わせ
所沢市福祉部高齢者支援課電話：04-2998-9120

■参考リンク（所沢市ホームページ）
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15306

　

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医療・健康

2025-09-09 13:07 UP!

【申込み受付中】０歳児の子育て講座(全４回)

子育てに不安を感じているママさん！
ひとりで悩まず、一緒にお話ししませんか？
仲間と子育てを楽しみましょう。

■日時：①９月２６日（金）、②１０月３日（金）、③１０月１２日（日）、④１０月１７日（金）
　　　　午前１０時～午前１１時３０分（全４回）　

■場所：並木まちづくりセンター　和室・講堂

■内容：①オリエンテーション子育ての話
　　　　②ベビーマッサージ
　　　　③乳幼児の救急救命
　　　　④身体測定、栄養のお話、ママの健康のお話

■講師：①ひまわり保育園
　　　　②細野　恵美（ベビーヨガインストラクター）
　　　　③埼玉西部消防局所沢東消防署
④こども家庭センター（保健師・栄養士）、並木地区母子愛育班

■対象：令和６年１０月１日以降に生れた第一子と保護者

■定員：親子７組（先着順）※市内在住・在勤

■参加費：無料

■持ち物：筆記用具、２回目のみバスタオル

■募集期間：９月１２日（金）まで
　　　　　　午前９時～午後５時

■申込み・問い合わせ：並木まちづくりセンター（並木8-3）
　　　　　04-2998-5911

カテゴリ
イベント・子育て（妊娠～幼児）