■日時：令和６年３月４日（月）午前１０時から１２時まで
※毎月第１月曜日午前１０時〜１２時（１月を除く）
■会場：松井まちづくりセンター　ロビー
■内容：子育てのこと・ボランティアをしてみたい・介護について　など気軽に相談できます。
■連絡先：松井地区社会福祉協議会
（事務局：松井まちづくりセンター）
所沢市上安松1286-1　TEL04-2994-1259

所沢市は、明治安田生命保険相互会社と「健康増進に関する連携協定」を締結しています。
同協定に基づく連携事業で、公益財団法人明治安田こころの健康財団が提供するセミナー動画を配信しておりますので、ご案内します。是非ご視聴ください。
動画につきましては、所沢市HP内のリンク先からアクセスしてください。

■所沢市HPへのリンク
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=12792

■セミナー名及び講師
「子どもと一緒に成長する子育て」

日本女子大学　人間社会学部心理学科　教授
講師　　塩崎　尚美
※講師名につきましては、環境依存文字を含むため代替文字で表記しています。

■配信期間
3月1日（金曜日）から3月31日（日曜日）まで配信

■形式
YouTube動画の配信

■お問い合わせ
所沢市保健センターこころの健康支援室
電話：04-2991-1812

ウオーキングしやすい季節がやってきます！
専門の知識を学んだガイドと一緒に、狭山丘陵のみどりの中をウオーキングしてみませんか？
クアオルト健康ウオーキングは、「がんばらない」等をポイントに自分の体力にあわせて歩くウオーキングなので、どなたでも気軽にご参加いただけます。
ぜひこの機会にご参加してみてはいかがでしょうか。

■開催日時
３月　８日（金）１０時〜１２時【�@荒幡富士コース】
３月１９日（火）１０時〜１２時【�@荒幡富士コース】
３月２４日（日）１０時〜１２時【�A上山口コース】
４月　９日（火）１０時〜１２時【�A上山口コース】
４月２０日（土）１０時〜１２時【�@荒幡富士コース】
４月２４日（水）１０時〜１２時【�A上山口コース】


■開催場所
�@荒幡富士特別緑地保全地区コース【荒幡富士コース】
　集合：狭山丘陵いきものふれあいの里センター(荒幡782)
　　　　西武狭山線「下山口駅」下車　徒歩15分

�A上山口堀口天満天神社周辺里山保全地域コース【上山口コース】
　集合：いきものふれあいの里スポット２虫たちの森
　　　　西武狭山線「西武球場前駅」下車　徒歩25分


■定員
各回２０名(申込順)

■参加費
１人５００円
※市外の方は、異なる場合があります。
　詳しくは市ホームページをご確認ください。

■服装・持ち物
脱ぎ着しやすい服・歩きやすい靴（舗装していない道を歩きます）
飲み物・雨具・タオル・リュック

■申し込み方法
電話(04-2998-9155)又は電子申請でお申し込みください。

詳細は市ホームページをご確認ください。
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/kanko/news/kurort.html


■お問合わせ
商業観光課　
TEL04-2998-9155　FAX04-2998-9162
Email:a9155@city.tokorozawa.lg.jp