〇更新に際し、次の会議開催のお知らせを追加しました。
・所沢市特別職報酬等審議会議
詳しくは、以下の所沢市ホームページをご覧ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13589

■問い合わせ
 所沢市 市民部 市民相談課 市政情報センター:04-2998-9206

〜「木のめん棒」1本で行うデトックスセルフケア〜

『汗をかかない体質が汗をかくようになったり・・・』
『足先の冷えが少なくなる・・・』
『カチカチだったふくらはぎ&太ももが柔らかくなる・・・』

血流にアタック!リンパにアタック!老廃物を流す道筋を確保!身体全体の酸素量アップ!脳&つま先にまんべんなく酸素と血液をお届け!


日 付:9月10日(火)
時 間:10時〜11時30分
対 象:市内在住・在勤の方
定 員:先着20名
場 所:柳瀬まちづくりセンター 学習室2号
申込み:9月3日(火)まで 電話可
費 用:1人 110円(めん棒代)当日支払
持ち物:長ズボン、筆記用具、ヨガマット・バスタオル等(貸出あり)

《注意点》妊娠中、人工透析中の方はお伝えください


8月24日(土)に開催する「めん棒セルフケア講座」も申込み受付中!
2人1組でお互いの身体をグリグリ・・・
ご家族やご友人とご参加ください!

日時:8月24日(土) 10時〜11時
対象:市内在住・在勤の方(2人1組)
費用:1人110円 当日支払 
申込:8月20日まで 電話可

===============================================
所沢市市民部 柳瀬まちづくりセンター
コミュニティ推進・公民館グループ
〒359−0013 所沢市大字城964番地の8
TEL 04−2944−2113
メール b9442113@city.tokorozawa.saitama.jp
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〇更新に際し、次の会議開催のお知らせを追加しました。
・所沢市特別職報酬等審議会議
詳しくは、以下の所沢市ホームページをご覧ください。
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 所沢市 市民部 市民相談課 市政情報センター:04-2998-9206

〜「木のめん棒」1本で行うデトックスセルフケア〜

『汗をかかない体質が汗をかくようになったり・・・』
『足先の冷えが少なくなる・・・』
『カチカチだったふくらはぎ&太ももが柔らかくなる・・・』

血流にアタック!リンパにアタック!老廃物を流す道筋を確保!身体全体の酸素量アップ!脳&つま先にまんべんなく酸素と血液をお届け!


日 付:9月10日(火)
時 間:10時〜11時30分
対 象:市内在住・在勤の方
定 員:先着20名
場 所:柳瀬まちづくりセンター 学習室2号
申込み:9月3日(火)まで 電話可
費 用:1人 110円(めん棒代)当日支払
持ち物:長ズボン、筆記用具、ヨガマット・バスタオル等(貸出あり)

《注意点》妊娠中、人工透析中の方はお伝えください


8月24日(土)に開催する「めん棒セルフケア講座」も申込み受付中!
2人1組でお互いの身体をグリグリ・・・
ご家族やご友人とご参加ください!

日時:8月24日(土) 10時〜11時
対象:市内在住・在勤の方(2人1組)
費用:1人110円 当日支払 
申込:8月20日まで 電話可

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所沢市市民部 柳瀬まちづくりセンター
コミュニティ推進・公民館グループ
〒359−0013 所沢市大字城964番地の8
TEL 04−2944−2113
メール b9442113@city.tokorozawa.saitama.jp
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