「イベント・子育て(妊娠〜幼児)」カテゴリの配信内容

・妊娠・出産をする人や未就学児を対象としたイベント・講座、子育てに関する情報
赤ちゃんと初めてのお出かけにピッタリの教室です。
同じ月齢のお子さんがいるママ達と一緒に
お昼ご飯を食べながらリフレッシュしませんか!

■日時
 5月26日(火)10時00分〜12時30分
■場所
 所沢市保健センター 3階304会議室・調理室
■内容
 産後のママに必要な栄養、食事についての講話と調理実習
■対象者
 住民登録をしている市内在住の方
令和8年1月〜2月生まれの子と母
 定員
 20組(先着順)
■参加費 
 700円
■持ち物
 エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
 赤ちゃんのお出かけに必要なもの・ベビーカー
 ※ベビーカーをお持ちでない方は、貸出しが可能な
  場合がありますので、お問い合わせください。
■申込み
 電子申請
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16365
■問い合わせ
 所沢市 こども家庭センター 栄養担当 
 電話:04-2991-1813(健康づくり支援課内)
0歳から小学校入学前のお子様を子育て中の保護者向け、全3回講座です。
ちょっとお子様と離れて、自分自身の癒しのひと時を過ごしませんか?
保護者のみで参加もOKです!
※0歳から3歳までのお子様は別室にて保育いたします!

■日 時
@6月9日(火)
楽しくスクラップブッキング
作って楽しい☆飾って可愛い☆思い出アルバム作り

A6月18日(木)
ヨガで心身共にリフレッシュ
心と身体が元気になります (動きやすい服装でお越しください)

B6月25日(木)
お菓子づくりをしましょう!
作って食べてお持ち帰りあり(三角巾とエプロンをお持ちください)

■時 間 午前10時〜正午
■場 所 三ケ島まちづくりセンター
■定 員 10人
■対 象 0歳〜未就学児を子育て中の保護者
■参加費 500円
■申込み 電子申請又は電話5月10日から31日まで
応募者多数の場合は抽選になります
https://apply.e-tumo.jp/city-tokorozawa-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=114099

◇問合せ:三ケ島まちづくりセンター
◇電話:04-2948-1204  
      
5月のテーマは
「糖尿病予防の食事〜野菜たっぷりカフェ風ランチ〜」です。
血糖値の上昇を緩やかにする食べ方のコツを知って、血管を若々しく保ちましょう。

■日時
 5月22日(金)10時00分〜12時30分
■場所
 所沢市保健センター 3階304会議室・調理室
■内容
 栄養の講話と簡単な調理実習
■対象者
 住民登録をしている市内在住の64歳以下の方 
■定員
 24名(先着順)
■費用 
 700円
■持ち物
 エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
■申込み
 電子申請又は電話
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16353
■申込み・問い合わせ
 所沢市保健センター健康づくり支援課 
 電話:04-2991-1813
「イベント・子育て(妊娠〜幼児)」カテゴリの配信内容

・妊娠・出産をする人や未就学児を対象としたイベント・講座、子育てに関する情報
赤ちゃんと初めてのお出かけにピッタリの教室です。
同じ月齢のお子さんがいるママ達と一緒に
お昼ご飯を食べながらリフレッシュしませんか!

■日時
 5月26日(火)10時00分〜12時30分
■場所
 所沢市保健センター 3階304会議室・調理室
■内容
 産後のママに必要な栄養、食事についての講話と調理実習
■対象者
 住民登録をしている市内在住の方
令和8年1月〜2月生まれの子と母
 定員
 20組(先着順)
■参加費 
 700円
■持ち物
 エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
 赤ちゃんのお出かけに必要なもの・ベビーカー
 ※ベビーカーをお持ちでない方は、貸出しが可能な
  場合がありますので、お問い合わせください。
■申込み
 電子申請
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16365
■問い合わせ
 所沢市 こども家庭センター 栄養担当 
 電話:04-2991-1813(健康づくり支援課内)
0歳から小学校入学前のお子様を子育て中の保護者向け、全3回講座です。
ちょっとお子様と離れて、自分自身の癒しのひと時を過ごしませんか?
保護者のみで参加もOKです!
※0歳から3歳までのお子様は別室にて保育いたします!

■日 時
@6月9日(火)
楽しくスクラップブッキング
作って楽しい☆飾って可愛い☆思い出アルバム作り

A6月18日(木)
ヨガで心身共にリフレッシュ
心と身体が元気になります (動きやすい服装でお越しください)

B6月25日(木)
お菓子づくりをしましょう!
作って食べてお持ち帰りあり(三角巾とエプロンをお持ちください)

■時 間 午前10時〜正午
■場 所 三ケ島まちづくりセンター
■定 員 10人
■対 象 0歳〜未就学児を子育て中の保護者
■参加費 500円
■申込み 電子申請又は電話5月10日から31日まで
応募者多数の場合は抽選になります
https://apply.e-tumo.jp/city-tokorozawa-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=114099

◇問合せ:三ケ島まちづくりセンター
◇電話:04-2948-1204  
      
5月のテーマは
「糖尿病予防の食事〜野菜たっぷりカフェ風ランチ〜」です。
血糖値の上昇を緩やかにする食べ方のコツを知って、血管を若々しく保ちましょう。

■日時
 5月22日(金)10時00分〜12時30分
■場所
 所沢市保健センター 3階304会議室・調理室
■内容
 栄養の講話と簡単な調理実習
■対象者
 住民登録をしている市内在住の64歳以下の方 
■定員
 24名(先着順)
■費用 
 700円
■持ち物
 エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
■申込み
 電子申請又は電話
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16353
■申込み・問い合わせ
 所沢市保健センター健康づくり支援課 
 電話:04-2991-1813