所沢駅にあるグランエミオ所沢で配布している所沢市管理栄養士考案レシピは、前回大好評。
現在、第２弾の秋・冬バージョンを無料でお配りしています。

レシピは、
クリスマスメニューに向いている色鮮やかなサラダと、
体があたたまる冬野菜を使った料理。

いずれも、簡単で減塩なのに美味しく食べられるポイントが
つまったレシピです。
ぜひ、ご活用ください！

■場所
　グランエミオ所沢　1階「JACK IN THE DONUTS」店舗前のエスカレーター下、休憩スペースにあるチラシラック

■健康レシピはこちらから
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15710　

■問い合わせ
　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813

お正月に食べるお節料理は、難しいと思っていませんか？
簡単に作れるコツがあります。

お節料理作りは初チャレンジ！
でも大丈夫。
栄養士がサポートします。

作った料理は持ち帰って、食べることができますよ。

午前と午後の２回開催しますので、
どちらかをお選びください。

■日時
　12月25日（木）�@午前10時00分〜午前11時30分　
　�A午後1時30分〜午後3時
■場所
　所沢市保健センター　3階304会議室・調理室
■対象者
10歳〜18歳の住民登録のある方
■定員
　24名（先着順）
■費用　
　700円
■申込み
　電子申請又は電話
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15718
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=15718
■申込み・問い合わせ
　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813

地域福祉活動の活性化および障害のある人の社会参加の促進を目的に、
「こどもと福祉のフェスティバル」を開催します！
※一部、手話通訳が付きます。

■日時　令和７年１１月２９日（土曜）午前１０時から午後３時まで
■場所　所沢市こどもと福祉の未来館
■内容　・福祉体験スタンプラリー
　　　　・障害者施設で作ったお菓子や手工芸品の販売
　　　　・ワークショップ
　　　　・子育て相談コーナー
　　　　・ボランティア相談
　　　　・社会福祉協議会PRコーナー
　　　　・JAY'S GARDENによる音楽ライブ


詳細はホームページをご覧ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15617


■問い合わせ先
所沢市福祉部地域福祉センター
電話：04-2922-2115
FAX ：04-2922-2195

所沢市福祉部障害福祉課
電話：04-2998-9116
FAX ：04-2998-1147