初めての妊娠で戸惑うことがあったり、2人目、3人目で時間がうまく使えず気持ちが落ち着かなかったり…。
ヨガを通して妊娠期の心と体のバランスを整え、みんなで出産・育児について語り合いましょう！ 　

■講座名
マタニティサロン「マタニティヨガ」
■日時
4月17日(水曜)／午前10時〜11時半
■対象
妊娠中の方（ヨガは妊娠13週以上で安定している方）　
※保育はありませんがお子様同伴は可
■参加費
無料
■定員
先着6名
■申し込み
前日までに新所沢東まちづくりセンター・新所沢東公民館に直接または電話でお申し込みください。
■問い合わせ
新所沢東まちづくりセンター・新所沢東公民館
住所：所沢市美原町1−2922−16
TEL：04−2943−0909
受付時間：火曜から日曜の午前8時30分から午後5時15分

保護者のウェスト・ヒップ周りのシェイプアップ！
お子さんの運動機能向上に役立つ体操を親子でスキンシップを取りながら行います。
運動経験がない方でも気軽に参加出来ます！！
一緒にカラダを動かしませんか？

■日時　令和6年5月8日(水)、15(水)、24日(金)、29日(水)、全4回
　　　　午前10時から午前11時まで
■場所　小手指地区体育館
■定員　25組
■対象　今年度2歳になる子から5歳までの子と保護者または親族
※双子など複数参加の場合、子ども一人に対し、大人一人対応参加
■持ち物　動きやすい服装、室内用の運動靴、保護者がよこになって動けるくらいの大きめのタオル
汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、お子様の着替え

■受付期間　4月1日(月)から4月23日(火)まで、ホームページより電子申請にて受付
■問合せ連絡　04-2948-1295
(月曜・祝日を除く、午前8時半から午後5時15分まで)

■PC用の直接リンクURL
https://apply.e-tumo.jp/city-tokorozawa-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=66080

国連が定めた「世界自閉症啓発デー」からの1週間は日本における「発達障害啓発週間」です。
自閉症や発達障害に関する理解促進、普及啓発を図るために講演会を開催します。

『ASDの子どもが生き生きと暮らすためにたいせつなこと〜家庭や園・学校での関わり〜』
■日　時　4月7日（日）
　　　　　午後1時30分〜3時30分（開場・午後1時）
■場　所　所沢市役所8階　大会議室
■講　師　お茶の水女子大学客員教授、児童精神科医　神尾　陽子 先生
■参加費　無料
■申　込　メール又はお電話で、
(1) 氏名・フリガナ　(2) 電話番号
(3) 参加人数　(4) 所属(支援者の方のみ)　
(5) 手話通訳必要の有無　(6) 託児必要人数と年齢　をご連絡下さい。
申込先メールアドレス　tkrzw-m@mb.jnc.ne.jp
申込先電話番号　04-2922-2118　(水曜日定休)　所沢市こども支援センター（発達支援）マーガレット
定員　170名(先着順 ※現在若干の空きあり)
締め切り 令和6年3月31日 (日) まで

■問合せ　所沢市こども支援センター（発達支援）マーガレット
電話 04-2922-2118（水曜日定休）
e-mail tkrzw-m@mb.jnc.ne.jp