ファミリー食育教室は１歳から１８歳までのお子様がいる親御さんを対象に家族みんなが健康になれるための栄養講話と、簡単で美味しい食事を作って食べる教室です。
10月のテーマは
「免疫力アップ！風邪をひかない体をつくる食事」です。

保育スタッフがお子様をお預かりしますので、
小さいお子様がいる方も安心して受講できます。
ぜひご参加ください！

■日時
　10月30日（水）10時00分〜12時30分
■場所
　所沢市保健センター　３階304会議室・調理室
■内容
　「免疫力アップ！風邪をひかない体をつくる食事」
■対象者
１〜１８歳までのお子様がいる住民登録のある方
■定員
　20組（先着順）
※お子様（１歳以上）の保育有り
■費用　
　700円
■申込み
　電子申請又は電話
　http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13687
■申込み・問い合わせ
　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813

親子でからだを動かして、様々なスポーツを体験してみてよう！！
昨年も大好評をいただいた、親子スポーツフェアを、今年も航空公園運動場で開催します。奮ってご参加ください！

■日時：令和６年９月２８日（土）
　受付：９時１５分〜９時４５分
　体験：午前１０時００分〜１２時００分
■会場：所沢航空記念公園運動場（航空公園駅の横の人工芝の運動場）
■参加資格：市内在住、在学の小学生と保護者
　※１名の保護者と複数のお子様可
■定員：抽選１００組
■申込方法：所沢市ホームページに掲載しています。所沢市電子申請システムにてご申請ください。
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/event/main/sports/oyakosupo-tufea.html
■参加費：無料（公共交通機関でお越しください）
■服装：運動のできる服装、運動靴（革靴は入場不可）
■持ち物：タオル（汗ふき用）、水筒（ピッチ内では飲食不可）
■競技使用上の注意
　グループ分けのため当日ゼッケンの着用をしていただきます。
　会場を使用するにあたり、モノが人工芝内に落ちてしまうと危険のため原則として手荷物は観客席に置いてください。
　人工芝上では水以外の飲み物は飲めません、お茶やスポーツドリンク等飲む際は、観客席にてお飲みください。　　　　　　　　　
■問合せ先：所沢市役所スポーツ振興課　
ＴＥＬ：０４−２９９８−９２４８
　　　　　　ＦＡＸ：０４−２９９８−９１６７
　　　　　　メール：a9248@city.tokorozawa.lg.jp

　三ヶ島葭子（みかじまよしこ）は明治から昭和初期に活躍した所沢ゆかりの歌人です。令和6年5月に「三ヶ島葭子資料室」が開設30周年を迎えたことを記念し、10月に一部展示替えを行いリニューアル開室を予定しております。なお、これに伴い9月は臨時休室いたします。

【今月の短歌】三ヶ島葭子・令和の百首選より
ひろがりてすべなき我の恋に似ぬ蜻蛉の触れて渦を描く水

蜂のゆく朝くらがりの庭にして爪紅(つまぐれ)の花赤しも白しも

【休室について】
■令和6年9月2日（月）〜9月30日（月）の期間は臨時休室

【ご利用案内】
■資料室見学時間
　午前8時30分〜午後5時
■入場料
　無料
■場所
　三ヶ島葭子資料室（三ケ島まちづくりセンター内　所沢市三ケ島5-1639-1）

【「みんなで選ぼう 葭子の歌」三ヶ島葭子・令和の百首選発表】
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/rekishi/mikajimayoshiko/hurusato20231116182258025.html

【問合せ先】
　文化財保護課
　（土日・祝日休み）
　電話:04-2991-0308
　FAX：04-2991-0309