2024-08-30 10:38 UP!

【申し込み開始】ステキな大人の健康食教室

「認知症予防は40代から」と言われています。
認知症患者は、今とても増えていますが、
認知症を予防するには、日頃の食生活がとても重要です。

20年前の生活習慣が影響していると言われているので、
まずは食から見直してみませんか?

■日時
 9月10日(火)10時00分〜12時30分
■場所
 所沢市保健センター 3階304会議室・調理室
■テーマ・内容
 「和食を食べて認知症予防」
 栄養の講話と簡単な調理実習
■対象者
 住民登録をしている市内在住の64歳以下の方 
■定員
 24名(先着順)
■費用 
 700円
■持ち物
 エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
■申込み
 電子申請又は電話
 http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13647
■申込み・問い合わせ
 所沢市保健センター健康づくり支援課 
 電話:04-2991-1813

2024-08-30 10:38 UP!

【申し込み開始】ステキな大人の健康食教室

「認知症予防は40代から」と言われています。
認知症患者は、今とても増えていますが、
認知症を予防するには、日頃の食生活がとても重要です。

20年前の生活習慣が影響していると言われているので、
まずは食から見直してみませんか?

■日時
 9月10日(火)10時00分〜12時30分
■場所
 所沢市保健センター 3階304会議室・調理室
■テーマ・内容
 「和食を食べて認知症予防」
 栄養の講話と簡単な調理実習
■対象者
 住民登録をしている市内在住の64歳以下の方 
■定員
 24名(先着順)
■費用 
 700円
■持ち物
 エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
■申込み
 電子申請又は電話
 http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13647
■申込み・問い合わせ
 所沢市保健センター健康づくり支援課 
 電話:04-2991-1813