65歳以上の市民の方対象の栄養教室です。

毎日の食事を見直して、今より元気に健康に！
全5回のコース制の教室です。
毎回テーマを変えて栄養士の講話と簡単な調理実習を行います。
参加者の方々からは、「料理のレパートリーが増えた」
「味付けが変わった」と毎回大好評の栄養教室。
ぜひご参加ください！

■日時
　10/9、11/13、12/11、1/22、2/14の5回コース
　10時00分〜12時30分
■場所
　所沢市保健センター　3階304会議室・調理室
■内容
　「理想のカラダになるための食事法」ほか
■対象者
　楽して健康食教室へのご参加が初めての方
　所沢市に住民登録をしている65歳以上の方
■定員
　24人（先着順）
■費用　
　各回700円
■申込み
　電子申請又は電話
　http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13760
■申込み・問い合わせ
　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813