赤ちゃんと初めてのお出かけにピッタリの教室です。
同じ月齢のお子さんがいるママ達と一緒に
お昼ご飯を食べながらリフレッシュしませんか！

■日時
　9月19日（金）10時00分〜12時30分
■場所
　所沢市保健センター　3階304会議室・調理室
■内容
　産後のママに必要な栄養、食事についての講話と調理実習
■対象者
　住民登録をしている市内在住の方
令和7年5月〜6月生まれの子と母
　定員
　24組（先着順）
■参加費　
　700円
■持ち物
　エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
　赤ちゃんのお出かけに必要なもの・ベビーカー
　※ベビーカーをお持ちでない方は、貸出しが可能な
　　場合がありますので、お問い合わせください。
■申込み
　電子申請又は電話
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15143
■申込み・問い合わせ
　所沢市 こども家庭センター 栄養担当　
　電話：04-2991-1813（健康づくり支援課内）

毎年のように繰り返される記録的豪雨。水害は遠い地域だけの話ではありません。
大雨などの水害からご自身やご家族の命を守るために、
事前にハザードマップを活用し、
マイ・タイムラインを作成しましょう。
当日は防災グッズの紹介もあります。

どなたでもご参加できます。
お申込お待ちしております♪

■日　時　8月17日（日）午前10時から正午
■場　所　男女共同参画推進センターふらっと
■講　師　後藤　悦子さん（NPO法人M-plug）
■参加費　無料
■定　員　50名（申し込み先着順）
　　　　　※小学生以上のお子様も一緒に参加できます。
■保　育　1歳〜未就学児（先着5名。要予約）
■申し込み・問い合わせ　男女共同参画推進センターふらっとに電話、又は下記から電子申請
電話04-2921-2220　
■電子申請はこちら
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15044
■ホームページ
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=15044

地域の自然に触れる！竹や木の実で化粧炭を作ります

■日時：令和7年8月23日（土）午前10時から正午まで
■会場：椿峰コミュニティ会館本館
■定員：先着15人
■参加費：200円
■申込み：椿峰コミュニティ会館本館
　　　　　TEL：04-2925-2224