所沢サン・アビリティーズで活動中の２２サークルによる年一度の発表・展示会です。
ウクレレ・オカリナ・カラオケ・ミュージックベルなどの発表、書道・写真・編み物の作品展示やお茶と着付けの体験コーナーがあります。
皆様のご来場をお待ちしております。

○日時　
１２月６日（土）
発表の部：１０時から１３時００分　　展示の部：１０時から１５時００分
体験コーナー：１０時３０分から
１２月７日（日）
発表の部：１０時から１３時００分　　展示の部：１０時から１５時００分

○場所
所沢サン・アビリティーズ

○お問い合わせ
〒359-0025　所沢市上安松1286−7
所沢サン・アビリティーズ
電話　04-2995-1301

来年の干支（午）を押絵で作りオリジナルのカレンダーを作ろう

■日時：令和7年12月11日(木)午前10時から正午まで
■会場：椿峰コミュニティ会館別館
■参加費：500円
■定員：8名（所沢在住・勤務の成人）
■申込み：12月1日午前9時から
　　　　　椿峰コミュニティ会館別館（04-2923-7922）

所沢駅にあるグランエミオ所沢で配布している所沢市管理栄養士考案レシピは、前回大好評。
現在、第２弾の秋・冬バージョンを無料でお配りしています。

レシピは、
クリスマスメニューに向いている色鮮やかなサラダと、
体があたたまる冬野菜を使った料理。

いずれも、簡単で減塩なのに美味しく食べられるポイントが
つまったレシピです。
ぜひ、ご活用ください！

■場所
　グランエミオ所沢　1階「JACK IN THE DONUTS」店舗前のエスカレーター下、休憩スペースにあるチラシラック

■健康レシピはこちらから
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15710　

■問い合わせ
　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813