2026-06-09 14:24 UP!

参加者募集!だれでもできるバレエストレッチ

バレエの姿勢を意識した動きによって、姿勢の改善や筋力のアップ、
また柔軟性を高めます。誰でもできるストレッチです。
まだまだ応募可能です!お申込みはお早めにどうぞ!

■日時:令和8年6月24日(水)午前10時〜午前11時30分
■会場:松井まちづくりセンター トレーニングルーム
■対象:市内在住在勤の18歳以上
■定員:15名(先着)
■持物:運動しやすい服装、ヨガマットかバスタオル、飲み物
■申込:松井まちづくりセンター窓口へ(電話可)月曜日を除く
■問い合わせ:松井まちづくりセンター
所沢市上安松1286-1 TEL04-2994-1222

2026-06-09 14:24 UP!

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また柔軟性を高めます。誰でもできるストレッチです。
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■日時:令和8年6月24日(水)午前10時〜午前11時30分
■会場:松井まちづくりセンター トレーニングルーム
■対象:市内在住在勤の18歳以上
■定員:15名(先着)
■持物:運動しやすい服装、ヨガマットかバスタオル、飲み物
■申込:松井まちづくりセンター窓口へ(電話可)月曜日を除く
■問い合わせ:松井まちづくりセンター
所沢市上安松1286-1 TEL04-2994-1222