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2026-06-04 09:16 UP!
これからウォーキングを始めたいと考えている方、ウォーキングの基礎と健康維持の秘訣について学びませんか。
■日程 令和8年6月20日(土)
■時間 午前10時から正午まで
■場所 保健センター
■内容 ウォーキングの基礎や準備体操、健康に関する講話、室内ウォーキング
■対象 これからウォーキングを始めたいと考えている方
(医師による運動制限がなく、収縮期血圧160mmHg未満、拡張期血圧95mmHg未満の方)
■定員 20名
■トコトコ健幸マイレージにご参加いただいている方は、市独自のポイントおよび埼玉県共通のコバトンALKOOマイレージのポイントが付与されます。
■申込み 6月17日(水)まで受付
・電話 04-2991-1813(平日午前8時30分から午後5時15分まで)
・電子申請はこちらから
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16462
■問合せ
所沢市保健センター健康づくり支援課
04-2991-1813
■日程 令和8年6月20日(土)
■時間 午前10時から正午まで
■場所 保健センター
■内容 ウォーキングの基礎や準備体操、健康に関する講話、室内ウォーキング
■対象 これからウォーキングを始めたいと考えている方
(医師による運動制限がなく、収縮期血圧160mmHg未満、拡張期血圧95mmHg未満の方)
■定員 20名
■トコトコ健幸マイレージにご参加いただいている方は、市独自のポイントおよび埼玉県共通のコバトンALKOOマイレージのポイントが付与されます。
■申込み 6月17日(水)まで受付
・電話 04-2991-1813(平日午前8時30分から午後5時15分まで)
・電子申請はこちらから
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16462
■問合せ
所沢市保健センター健康づくり支援課
04-2991-1813
カテゴリ
医療・健康
医療・健康
2026-06-03 14:13 UP!
所沢市危機管理室です。
下記のとおり気象情報が発表されました。
※大雨による河川の水位上昇に十分注意してください。
===========
2026年6月3日 14時10分
熊谷地方気象台発表
【大雨に関する現在の状況】
所沢市−大雨に関する発表警報・注意報はなし
【大雨に関する詳細】
レベル3大雨警報:解除
【大雨に関する注意警戒文(※)】
南部では、低い土地の浸水や河川の増水に注意してください。
(※)注意警戒文は、発表官署の管轄エリア単位での内容となります。
===========
本メールは気象庁が発信した情報を元に自動発信しています。
▼市内の柳瀬川・東川の状況はこちらをご覧ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16461
※携帯電話等でご覧になる場合には通信料にご注意ください。
所沢市危機管理室
下記のとおり気象情報が発表されました。
※大雨による河川の水位上昇に十分注意してください。
===========
2026年6月3日 14時10分
熊谷地方気象台発表
【大雨に関する現在の状況】
所沢市−大雨に関する発表警報・注意報はなし
【大雨に関する詳細】
レベル3大雨警報:解除
【大雨に関する注意警戒文(※)】
南部では、低い土地の浸水や河川の増水に注意してください。
(※)注意警戒文は、発表官署の管轄エリア単位での内容となります。
===========
本メールは気象庁が発信した情報を元に自動発信しています。
▼市内の柳瀬川・東川の状況はこちらをご覧ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16461
※携帯電話等でご覧になる場合には通信料にご注意ください。
所沢市危機管理室
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防災情報
防災情報
2026-06-03 11:31 UP!
6月4日から10日の「歯と口の健康週間」に合わせてイベントを開催します。
無料で歯科健診・歯みがき指導・フッ化物塗布などが受けられ、赤ちゃんから大人までどなたでもご来場いただけます。
■内容
・歯科健診と説明・歯みがき指導・フッ化物塗布(2歳から小学生まで)
・歯科相談・矯正歯科相談・健康相談・トコトコ健幸マイレージ
・血管年齢測定・ベジチェック・食育・AED体験・咀嚼チェックガム
・パントマイム・バルーンアート すべて無料です!
大変お得なチャンスです、ぜひこの機会にお誘いあわせのうえご来場ください。
■日時
令和8年6月7日(日曜)10時〜12時(受付)
■場所
所沢市保健センター(上安松1224番地の1)
■参加費
無料
■公共交通機関をご利用の上、お越しください
詳細は市ホームページをご確認ください
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/event/main/kenkou/boshi02.html
■問い合わせ先
所沢市 健康推進部 保健センター健康づくり支援課:04-2991-1813
無料で歯科健診・歯みがき指導・フッ化物塗布などが受けられ、赤ちゃんから大人までどなたでもご来場いただけます。
■内容
・歯科健診と説明・歯みがき指導・フッ化物塗布(2歳から小学生まで)
・歯科相談・矯正歯科相談・健康相談・トコトコ健幸マイレージ
・血管年齢測定・ベジチェック・食育・AED体験・咀嚼チェックガム
・パントマイム・バルーンアート すべて無料です!
大変お得なチャンスです、ぜひこの機会にお誘いあわせのうえご来場ください。
■日時
令和8年6月7日(日曜)10時〜12時(受付)
■場所
所沢市保健センター(上安松1224番地の1)
■参加費
無料
■公共交通機関をご利用の上、お越しください
詳細は市ホームページをご確認ください
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■問い合わせ先
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