日常生活で腰痛を感じている方を対象とした教室です。
痛みがひどくならないようなストレッチや運動方法を学んでみませんか？
実技や姿勢のチェックも行います。
ぜひ皆様ご参加ください。

■日時
10月11日（金）、25日（金）の2日間コース
午後1時30分〜3時30分
■会場
所沢市保健センター　2階多目的ホール
■対象
74歳以下の腰痛のある方
■費用
無料
■申込み
電話にて受付
04-2991-1813
■問合せ
所沢市保健センター　健康づくり支援課
電話：04-2991-1813

注意！市役所をかたる詐欺電話が急増中

所沢警察署に、市役所を名乗る怪しい電話があったとの通報が多く寄せられています。

・累積医療費の還付があります。お金を振り込むので、金融機関と口座番号を教えてください。
・健康保険課です。毎月２万５千円を５回振り込む還付金があります。

所沢市役所から、このような電話でお伺いしたり、ATMに誘導したりすることはありません。
このような電話があった場合は、迷わず所沢警察署に通報してください。



【担当】
市民部　防犯交通安全課　防犯対策室
ＴＥＬ：０４−２９９８−９０９０
ＦＡＸ：０４−２９９８−９０６１

移転先　 山口2702-1シャトール冨喜101

電話番号　04-2928-7525

FAX番号　 04-2928-7526

（電話番号、FAX番号は変更ありません）


高齢者の身近な相談窓口である地域包括支援センターは、高齢者やそのご家族のほか、介護サービス事業所の職員など、様々な方が訪れる場所です。

そのため、新型コロナウイルス感染症拡大防止の観点から、地域包括支援センターをご利用いただく際には、事前に電話等で相談内容などをご連絡いただきますようお願いいたします。



■問い合わせ
高齢者支援課　電話　04-2998-9120　FAX　04-2998-9138