65歳以上の市民の方を対象に
「今日からできる！高血圧予防」が
テーマの教室を開催します。
高血圧を予防して、元気に過ごすための
ポイントをお伝えします！ぜひご参加ください。

5月の会場は老人憩の家ところ荘です。


■日にち・場所
5月29日（金）　老人憩の家ところ荘
10時00分〜11時30分（受付・血圧測定 9時40分から)

■内容
・血圧測定
・栄養士講話「ナトカリバランスで高血圧予防」
・歯科衛生士講話「歯周病ケアで目指せ！血圧コントロールマスター」
・適正な塩分濃度の体験（試飲）　
■対象者
住民登録をしている市内在住の65歳以上の方　
■費用　
無料
■持ち物
筆記用具・水分補給できるもの
■申込み
電子申請または、保健センター健康づくり支援課へ電話でお問い合わせください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15308

　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813