妊婦さんが気軽に参加できるマタニティサロン開催します。今月は人気の「マタニティヨガ」です。季節の変わり目、ヨガを通して妊娠期の心と体のバランスを整えませんか。
初めての妊娠の方も2人目3人目…の方もぜひご参加ください。
■講座名
マタニティサロン「マタニティヨガ」
■日時
7月15日(水曜)／午前10時〜11時半
■対象
妊娠中の方（ヨガは妊娠16週以上で安定している方）　
※保育はありませんがお子様同伴は可
■参加費
無料
■申し込み
開催時間までに新所沢東まちづくりセンターに直接または電話でお申し込みください。
■問い合わせ
新所沢東まちづくりセンター
住所：所沢市美原町1−2922−16
TEL：04−2943−0909
受付時間：火曜から日曜の午前8時30分から午後5時15分　

おもちゃコンサルタントマスターの山岡氏を講師に迎え、３点製作します。ぜひご参加ください。

【手づくりおもちゃ講座】
■日時　　7月25日（土）10時〜正午
■会場　　所沢まちづくりセンター
■内容　　ふくらむスライム、分光板万華鏡、足形アート
■対象　　小学生低学年親子
■持ち物　はさみ、のり、色付き水性ペン、持ち帰り用の袋
■定員　　1５名（先着順）
■参加費　500円（材料費）お子様１人につき500円集金させていただきます
■申込　　電子申請
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=16612
■問合せ　所沢まちづくりセンター：04-2926-9355(月曜・祝日除く)

詳細は市ホームページをご確認ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16612

日本の伝統楽器「おこと」の美しい音色を楽しめる演奏会です。
ご希望の方には、演奏会終了後に体験会も実施します。
どなたでもお気軽にご参加ください。

■日程　７月２５日 土曜日
■時間　午後１時30分から
■会場　山口まちづくりセンター　ホール
■演奏　石川憲弘・横山裕子
■入場　無料
■体験会　小中学生：無料　　一般：500円
■申し込み・問合せ　山口まちづくりセンターへ電話または直接窓口へ（月曜・祝日を除く）　　　　　　　
■電話　２９２４-１２２４

詳しくはこちらから
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/kominkan/yamaguchi/333.html