我が家の食卓を充実させるために、「食」について学んでみませんか？

こちらを修了後は、厚生労働省からも支援を受けている、
食のボランティア団体である「食生活改善推進員協議会」
で活動して頂くこともできます。

少しでも「食」にご興味をお持ちの方は、
どなたでもご参加ください。


■日時
　４日間コース
　3月1日（金）、3月11日（月）10時00分〜11時30分
　3月7日（木）、3月14日（木）9時30分〜12時30分
■場所
　所沢市保健センター　３０４会議室
■内容
　１日目　開校式・オリエンテーション講義
　２日目　「栄養バランスについて」講話・調理実習
　３日目　食育講演会「すぐできる！健康長寿の食事術〜認知症も予防できる〜」
　４日目　「すてきにエイジング！更年期からの健康生活」講話・調理実習
■対象者
　４日間参加できる方
　住民登録をしている市内在住の方
■定員
　24名（先着順）
■費用　
　600円（調理実習がある時のみ）
■申込み
　電子申請又は電話
　http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=12666
■申込み・問い合わせ
　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813

人生100年！健康で長生きする秘訣は、食事にあり！
「低栄養予防の食事」から「認知症予防の食事」まで
管理栄養士の立場からご講演いただきます。

さらに健康になるためにも、ぜひご参加ください。


■日時
　3月11日（月）10時00分〜11時30分
■場所
　所沢市保健センター　ホール
■内容
　「すぐできる！健康長寿の食事術〜認知症も予防できる〜」
■対象者
　住民登録をしている市内在住の方
■定員
　80名（先着順）
■費用　
　無料
■申込み
　電子申請又は電話
　http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=12665
■申込み・問い合わせ
　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813

犬の行動で困っているがしつけ方がわからない方、これから犬を飼おうと思っている方、犬の健康相談もありますので、ぜひご参加ください。無料です。ペット防災に関する、模範犬による実演もあります。
■内容
犬のしつけ方や健康相談、災害時に備えての心構えなど
■講師
アニマルパートナーチームK（愛玩動物飼養管理士有志チーム）
■定員
先着２０名（現在８名分空きがございます、今回は犬の同伴はありません）
■とき
令和６年２月３日（土）
午後１時３０分から午後３時３０分まで
■ところ
所沢市生涯学習推進センター・１階多目的室
■問い合わせ・申し込み
所沢市　生活環境課
０４−２９９８−９３７０