専門の知識を学んだガイドと一緒に、狭山丘陵のみどりの中をウオーキングしてみませんか？

クアオルト健康ウオーキングは、「がんばらない」等をポイントに自分の体力にあわせて歩くウオーキングなので、どなたでも気軽にご参加いただけます。
ぜひこの機会にご参加してみてはいかがでしょうか。

■開催日時
９月１８日（水）１０時〜１２時【�@荒幡富士コース】
９月２７日（金）１０時〜１２時【�A上山口コース】
１０月１０日（木）１０時〜１２時【�@荒幡富士コース】
１０月１７日（木）１０時〜１２時【�@荒幡富士コース】
１０月２０日（日）１０時〜１２時【�A上山口コース】


■開催場所
�@荒幡富士特別緑地保全地区コース【荒幡富士コース】
　集合：狭山丘陵いきものふれあいの里センター(荒幡782)
　　　　西武狭山線「下山口駅」下車　徒歩15分

�A上山口堀口天満天神社周辺里山保全地域コース【上山口コース】
　集合：いきものふれあいの里スポット２虫たちの森
　　　　西武狭山線「西武球場前駅」下車　徒歩25分


■定員
各回２０名(申込順)

■参加費
１人５００円
※市外の方は、異なる場合があります。
　詳しくは市ホームページをご確認ください。

■服装・持ち物
脱ぎ着しやすい服・歩きやすい靴（舗装していない道を歩きます）
飲み物・雨具・タオル・リュック

■申し込み方法
電話(04-2998-9155)又は電子申請でお申し込みください。

詳細は市ホームページをご確認ください。
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/kanko/news/kurort.html


■お問合わせ
商業観光課　
TEL04-2998-9155　FAX04-2998-9162
Email:a9155@city.tokorozawa.lg.jp

「認知症月間」である9月に合わせて、認知症地域支援推進員が中心となり、認知症に関する普及啓発イベント「ところざわオレンジウィーク〜認知症になっても住みやすいまちに〜」を開催します。
イベントの一環として、みんなのカフェ（認知症カフェ）を開催いたしますので、ぜひお立ち寄りください。
みんなのカフェとは・・・認知症の当事者やご家族、認知症について関心のある方々が集まって、お茶を飲みながら気軽に様々なお話をして、リフレッシュしていただいたり、悩みを解消するための通いの場です。


■日時
令和６年９月１２日（木）午前１０時〜午前１１時３０分

■会場　
所沢市役所　１階市民ホール

■内容
あすかのカフェが市役所に出張します。
管理栄養士による、脱水予防や夏の疲れについての講話他、身体の疲れを癒す簡単レシピの紹介などもいたします。介護専門職が複数いるので、認知症や介護についての様々なお悩みをその場で相談することができます。

■費用　
無料

■参加特典
認知症の応援カラーであるオレンジ色のマリーゴールドの苗をプレゼントいたします。

■持ち物　
筆記用具


■問い合わせ
所沢市 福祉部 高齢者支援課 電話：04-2998-9120

■参考リンク（所沢市ホームページ）
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13739

　

トロンボーンユニット「とこなっつ」主催！
「0才からのファミリーコンサート」を開催します♪
今回のテーマは

〜音楽で世界を旅する大冒険〜

対象年齢は0才から6才。
みんなで手を叩いたり、大きな声でうたったり、驚きの仕掛けが盛りだくさん！
芸術の秋にとこなっつと一緒にコンサートデビューしませんか？

■主な曲目
・もりのくまさん
・バスにのって
・おばけなんてないさ
・ホールニューワールド
etc…

■日時
11月23日(土・祝)
12:30開場、13:00開演

■場所
新所沢まちづくりセンター　公民館ホール

■チケット料金
・親子ペア割引チケット1,500円
・大人1,200円
・子ども500円
大人だけの参加も大歓迎！

■予約・詳細
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13752

※問合せは直接上記URLに記載の「とこなっつ」へお願いします。
※本コンサートは所沢市後援・音まち推奨イベントです。

【発信元】
所沢市文化芸術振興課
TEL:04-2998-9211
MAIL:a9211@city.tokorozawa.lg.jp