「からだ改善！健康応援講座　小手指公民館分館コース」参加者募集！
健康は生活習慣の見直しからはじまります。小手指公民館分館にて、２日間のコースであなたの健康づくりを応援します。
大好評の血管年齢測定も実施します。

■日程および内容
　(1)１１月１５日（金）健診結果の見かたの講話、糖質や脂質に関する講話
　(2)１１月２９日（金）血管年齢などの測定、食材カードの体験、食事診断　　
　２日間のコース制です。全日参加できる方のご応募をお待ちしております。
■時間
　１０時から１１時３０分（受付９時４５分）
■場所
　小手指公民館　分館
■対象
　所沢市民で生活習慣病予防に興味のある方
■定員
　先着１５名
■申込・問合せ
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話：０４−２９９１−１８１３　または電子申請↓↓↓
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13859

子育てオアシス“であい”

講師：ピジョン株式会社　防災士　田島氏

■日時：10月16日（水）10時から
■場所：中央公民館　ホール　
■対象：0才、1才の乳幼児と保護者
■定員：先着30組
■内容：もしものために『そなえ』を学ぶ　

■申し込み・問い合わせ先
中央公民館　04-2926-9355
8時30分から17時15分（月曜を除く）

子育てのこと・ボランティアをしてみたい・介護について　など
どんなことでも気軽に相談できます。（予約不要）

■日時：令和6年10月7日（月）午前10時から正午まで
※毎月第1月曜日午前10時〜正午（1月を除く）
■会場：松井まちづくりセンター　ロビー
■連絡先：松井地区社会福祉協議会
（事務局：松井まちづくりセンター）
所沢市上安松1286-1　TEL04-2994-1259