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2023-12-06 17:03 UP!
【12月15日開催】「SNSで人気のかわいいショートダンスでエクササイズ！」申込み受付中
TikTokやYoutubeで人気のダンスを楽しみながらのエクササイズ。普段運動が苦手の方でも大丈夫！
楽しくからだを温めてストレス解消してみませんか。
皆様の参加をお待ちしています。
■講座名
『ＳＮＳで人気のかわいいショートダンスでエクササイズ！』
■日時
①12月15日(金曜)／午前10時～11時40分
②1月19日(金曜)／午前10時〜11時40分
※①のみ、②のみ、両方で受付中。
■対象
市内在住・在勤の方 各回16名 (先着順）
※保育はありませんが、お子様連れ可。
■参加費
無料
■内容
楽しいエクササイズで、からだ温めストレス解消。
所沢市ホームページ内の記事をご参照ください
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/kominkan/shintokorozawahigashi/higass20231119160257323.html
■講師
西郷葉月さん（舞踏家・ダンサー）
■持ち物
タオル、飲み物、動きやすい服装
■申し込み方法
直接窓口または電話にてお申し込みください。
■申し込み・問い合わせ先
新所沢東まちづくりセンター（新所沢東公民館）
住所：所沢市美原町1－2922－16
TEL：04－2943－0909
受付時間：火曜から日曜の午前8時30分から午後5時15分（月曜・祝日不可）
※駐車場が狭いためなるべく自動車以外でのご来場をお願いいたします。
楽しくからだを温めてストレス解消してみませんか。
皆様の参加をお待ちしています。
■講座名
『ＳＮＳで人気のかわいいショートダンスでエクササイズ！』
■日時
①12月15日(金曜)／午前10時～11時40分
②1月19日(金曜)／午前10時〜11時40分
※①のみ、②のみ、両方で受付中。
■対象
市内在住・在勤の方 各回16名 (先着順）
※保育はありませんが、お子様連れ可。
■参加費
無料
■内容
楽しいエクササイズで、からだ温めストレス解消。
所沢市ホームページ内の記事をご参照ください
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/kominkan/shintokorozawahigashi/higass20231119160257323.html
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