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2026-05-11 15:24 UP!
【残席わずか！】ステキな大人の健康食教室
5月のテーマは
「糖尿病予防の食事〜野菜たっぷりカフェ風ランチ〜」です。
血糖値の上昇を緩やかにする食べ方のコツを知って、血管を若々しく保ちましょう。
■日時
5月22日（金）10時00分〜12時30分
■場所
所沢市保健センター 3階304会議室・調理室
■内容
栄養の講話と簡単な調理実習
■対象者
住民登録をしている市内在住の64歳以下の方
■定員
24名（先着順）
■費用
700円
■持ち物
エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
■申込み
電子申請又は電話
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16353
■申込み・問い合わせ
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話：04-2991-1813
「糖尿病予防の食事〜野菜たっぷりカフェ風ランチ〜」です。
血糖値の上昇を緩やかにする食べ方のコツを知って、血管を若々しく保ちましょう。
■日時
5月22日（金）10時00分〜12時30分
■場所
所沢市保健センター 3階304会議室・調理室
■内容
栄養の講話と簡単な調理実習
■対象者
住民登録をしている市内在住の64歳以下の方
■定員
24名（先着順）
■費用
700円
■持ち物
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