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10.イベント・子育て（妊娠〜幼児）
11.イベント・子育て（小中学生）
12.イベント（高校生〜大人）
13.スポーツ
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15.選挙速報
16.医療・健康
17.図書館からのお知らせ
18.農業者向け情報
19.市税納期のお知らせ
20.工事状況 NEW!!
21.やさしいにほんごのおしらせ
22.その他市からのお知らせ
23.アンケート

・登録は居住地にかかわらず誰でも行えます。
・登録および情報配信は、無料ですが受信する際の通信料は、利用者のご負担になります。
・迷惑メール防止機能やメールフィルターを設定しているとメールは受信できません。受信制限の設定を確認し、設定されている方は「info@tokorozawa-hotmail.jp」の受信ができるようにしてください。設定方法がわからないときは、お使いの携帯電話会社か販売店にお問い合わせください。
・緊急情報と判断した場合には、登録されました情報項目に関係なく配信することがあります。

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参加者募集】9月17日健幸ウォーキング教室〜入門編〜

これからウォーキングを始めたいと考えている方、ウォーキングの基本を学んでみたい方、ウォーキングの基礎と健康維持の秘訣について学びませんか。
■日程　令和8年9月17日(木)
■時間　午前10時から正午まで
■場所　狭山ケ丘コミュニティセンター
■内容　ウォーキングの基礎や準備体操、健康に関する講話、室内ウォーキング
■対象　運動制限がない方、これからウォーキングを始めたいと考えている方
(医師による運動制限がなく、収縮期血圧160mmHg未満、拡張期血圧95mmHg未満の方)
■定員　20名
■トコトコ健幸マイレージにご参加いただいている方は、市独自のポイントおよび埼玉県共通のコバトンALKOOマイレージのポイントが付与されます。(ただし、同じ教室にご参加の場合、ポイントの付与は年に１回のみとなります。)

■申込み　9月11日(金)まで受付
・電話　04-2991-1813(平日午前8時30分から午後5時15分まで)
・電子申請はこちらから
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16790

■問合せ
所沢市保健センター健康づくり支援課
04-2991-1813

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医療・健康

2026-08-19 14:06 UP!

【まもなく開催・申込受付中】8/25「避難生活で、あなたと家族の健康、本当に守れますか？」講座

地震や豪雨など、災害はいつ、どこで起こるか分かりません。 避難生活では、高齢者・障害者・子ども・女性など、それぞれの立場によって直面する困りごとも異なります。
被災地の実情を踏まえながら、「自分や家族の健康を守るために、今から何ができるのか」を一緒に考えてみませんか？
どなたでも参加でき、参加費は無料です。 開催が間近となりましたが、まだお申込みいただけます。ぜひこの機会にご参加ください。

■講座名
「避難生活で、あなたと家族の健康、本当に守れますか？」

■日時
令和8年8月25日（火）
午後2時〜4時（受付：午後1時40分〜）

■会場
松井まちづくりセンター

■講師
浅野 幸子 氏
（減災と男女共同参画 研修推進センター共同代表）

■対象
どなたでもご参加いただけます

■参加費
無料（先着200名）

■申込方法
電子申請

http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16784
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イベント・子育て（妊娠〜幼児）/ イベント・子育て（小中学生）/ イベント（高校生〜大人）/ 医療・健康

2026-08-19 13:31 UP!

生活扶助費追加給付コールセンターを開設しました

平成25年生活扶助基準改定に関する最高裁判決を踏まえた追加給付について、専用コールセンターを開設しました。
申出書の請求のほか、対象となる方、申出方法などについてもご案内しています。

■所沢市生活扶助費追加給付コールセンター（所沢市委託事業）
フリーダイヤル（通話無料）0120-839-797
受付時間/平日9時から17時まで（AIによる自動音声対応は24時間受付）
（開設期間：令和8年8月3日〜令和9年1月29日・年末年始を除く）

詳細は市ホームベージをご確認ください。
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/kenko/seikatuhogo/tsuikakyuuhu.html

■お問い合わせ
生活福祉課
TEL: 04-2998-9201
mail: a9201@city.tokorozawa.lg.jp
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その他市からのお知らせ

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これからウォーキングを始めたいと考えている方、ウォーキングの基本を学んでみたい方、ウォーキングの基礎と健康維持の秘訣について学びませんか。
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■時間　午前10時から正午まで
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■対象　運動制限がない方、これからウォーキングを始めたいと考えている方
(医師による運動制限がなく、収縮期血圧160mmHg未満、拡張期血圧95mmHg未満の方)
■定員　20名
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■申込み　9月11日(金)まで受付
・電話　04-2991-1813(平日午前8時30分から午後5時15分まで)
・電子申請はこちらから
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16790

■問合せ
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04-2991-1813

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地震や豪雨など、災害はいつ、どこで起こるか分かりません。 避難生活では、高齢者・障害者・子ども・女性など、それぞれの立場によって直面する困りごとも異なります。
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■講座名
「避難生活で、あなたと家族の健康、本当に守れますか？」

■日時
令和8年8月25日（火）
午後2時〜4時（受付：午後1時40分〜）

■会場
松井まちづくりセンター

■講師
浅野 幸子 氏
（減災と男女共同参画 研修推進センター共同代表）

■対象
どなたでもご参加いただけます

■参加費
無料（先着200名）

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生活扶助費追加給付コールセンターを開設しました

平成25年生活扶助基準改定に関する最高裁判決を踏まえた追加給付について、専用コールセンターを開設しました。
申出書の請求のほか、対象となる方、申出方法などについてもご案内しています。

■所沢市生活扶助費追加給付コールセンター（所沢市委託事業）
フリーダイヤル（通話無料）0120-839-797
受付時間/平日9時から17時まで（AIによる自動音声対応は24時間受付）
（開設期間：令和8年8月3日〜令和9年1月29日・年末年始を除く）

詳細は市ホームベージをご確認ください。
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/kenko/seikatuhogo/tsuikakyuuhu.html

■お問い合わせ
生活福祉課
TEL: 04-2998-9201
mail: a9201@city.tokorozawa.lg.jp
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