「みんなのカフェ（認知症カフェ）」とは、認知症の人の意思が尊重され、できる限り住み慣れた地域で、自分らしく暮らし続けることができる社会の実現への取り組みです。
所沢市のカフェの特色は、参加者同士の交流だけでなく、専門職による個別相談に対応できるところです。
認知症の方だけでなく、ご家族、介護をされている方、地域の方など、どなたでもお気軽にご参加できます。
認知症になっても安心して暮らせるまちづくりには、認知症か否かにかかわらず、地域でみまもり支え合う「顔の見える関係」が求められています。
「みんなのカフェ（認知症カフェ）」は、そのような「地域のつながりを醸成する拠点」となっています。

http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16688

現在市内に12か所あり、毎月1回開催中です。今回は「苗場カフェ・森のカフェ」「あとりえ安住夢」「繋がるカフェさんとめ」についてお知らせいたします。

●苗場カフェ・森のカフェ
日時：令和8年8月15日(土)　午後2時〜4時

会場：グループホーム ひばりの空
（住所：所沢市三ケ島５丁目１４４５−７ ）

問い合わせ：04-2947-6066

費用：100円


●あとりえ安住夢
日時：令和8年8月22日(土)　午後2時〜3時

会場：グループホーム アンジューム所沢
（住所：所沢市こぶし町３０−３１ ）

問い合わせ：04-2968-6255

費用：100円


●繋がるカフェさんとめ
日時：令和8年8月28日（金）午後2時〜3時30分

会場：テラスさんとめ
（住所：所沢市中富１６２２ さんとめホーム ）

内容：認知症ミニ講話、談話、大人向け脳トレクイズ

問い合わせ：04-2941-6359

費用：100円


ぜひお気軽にご参加ください！

歯医者さんから学ぶ　お口の健康講座！

■日時 令和8年9月15日(火)午前10時30分〜正午(受付10時15分〜)

■会場 所沢まちづくりセンター　学習室6号
　　　　（住所：所沢元町27-5）

■内容
「奥原歯科医院」奥原院長から高齢者の口腔ケアの大切さ、誤
嚥性肺炎の仕組み・予防について、訪問歯科などお口の健康に
関わるお話をしていただきます。お口の体操として歌をうたう
時間もあり、楽しくお口の健康について学びましょう！

■参加資格　主に所沢地区で高齢者の介護やお手伝いをしている家族や知人等

■定員　20名　※要申込(先着順)

■問合せ
所沢地域包括支援センター
　　　　電話:04-2926-4426　FAX:04-2926-4422

トコろん元気百歳体操とは、手や足におもりをつけてゆっくり動かすことにより、とても手軽に効果的に筋力をアップすることができる体操です。
理学療法士の指導のもと、トコろん元気百歳体操の知識や技術を身につけ、ご自分やご家族の健康に役立てながら、この体操のサポーター『トコフィット』として地域で活躍してみませんか？

■期間
9月18日、9月25日、10月2日、10月16日、10月23日、10月30日のいずれも金曜日 全6回

■時間　
午後2時〜4時(全日程)

■会場　
小手指まちづくりセンター分館

■対象　
講座終了後『トコろん元気百歳体操』を実施するサポーターとして月1〜4回程度活動できる方

■定員
先着30名

■費用　
無料

■持ち物　
飲み物・汗拭きタオル・筆記用具
※動きやすい服装と靴でご参加ください

■申込み
電話・FAXまたは窓口

■申込み・問い合わせ
所沢市 福祉部 高齢者支援課
電話：04-2998-9120
FAX：04-2998-9138

■締め切り
9月11日(金)まで

■参考リンク（所沢市ホームページ）
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16663