「脳の健康教室」を開催します。
埼玉県認知症ケア専門士会 会長　増川信行氏を講師にお迎えし、以下のとおり「脳の健康教室」を行います。
認知症のことや普段の生活習慣の中から認知症予防について学んでみませんか。

■日時 令和7年9月24日（水）
午後1時30分〜午後3時00分　受付（午後1時00分から）

■会場　富岡まちづくりセンター　2階ホール

■参加資格　市内に住所を有する方

■定員　60名　※先着順

■問合せ先　富岡地域包括支援センター
　　　　　　電話：04-2942-0067
　　　　　　FAX:04-2942-3588

9月は健康増進普及月間です。
“楽しく歩いて健康づくり”をテーマに、健康情報の発信や「足指力測定」「骨健康度測定」、健康相談など実施します。
来場者プレゼント（先着）もご用意しております。

■日時
9月29日(月)、30日(火)10時〜15時(14時で測定締め切り)
■場所
市役所1階　市民ホール
■内容
・健康情報のパネル展示
・各種測定（予約不要、当日整理券配布）
足指力測定、骨健康度測定
・健康相談
■詳細はホームページをご覧ください
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15342
■問合せ
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話：04-2991-1813(平日8時30分から17時15分)

日常生活で腰痛を感じている方を対象とした教室です。
痛みがひどくならないようなストレッチや運動方法を学んでみませんか？
理学療法士による実技や姿勢のチェックも行います。
ぜひご参加ください！

■日時
　10月3日(金)、17日(金)の2日間コース
　午後1時30分〜3時30分

■会場
　所沢市保健センター　2階多目的ホール

■費用
　無料

■申込み
　電話にて受付
　04-2991-1813

■問合せ
　所沢市保健センター　健康づくり支援課
　電話：04-2991-1813