ご好評につき追加募集を行います。
　お申込みお待ちしています。

楽しく１００年を生きるために毎日の食事を見直すこと
　自分の身体の声を聞きながら毎日ほぐし動きやすい体を作りましょう

■日時　
令和7年11月16日（日）、12月7日（日）、14日（日）
午前10時00分から正午

■場所　
　所沢市生涯学習推進センター
（所沢市並木６−４−１）

■講師
　山村　英子　先生（管理栄養士、健康運動指導士）

■対象　
　市内在住在勤在学

■定員　
　40名（※応募者多数の場合抽選）

■参加費　
無料

■申込み
　締め切り　　11月10日（月）

電子申請
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15631　　

■詳細は市ホームページ↓
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=15631

■問合せ先
所沢市　生涯学習推進センター：04−2991−0303

　初心者向けに、どのようなジャンルにも対応できる小説の書き方を
解説します。

■日時　
令和7年11月22日（土）、23日（日）
午前９時00分から１２時３０分

■場所　
　所沢市生涯学習推進センター
（所沢市並木６−４−１）

■講師
　鈴木　信一　先生（県立所沢西高等学校教諭）

■対象　
　小説を書くことに関心のある市内在住在勤在学の方

■定員　
　40名（※応募者多数の場合抽選）

■参加費　
無料

■申込み
　締め切り　　11月13日（木）

電子申請
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15633　　

■詳細は市ホームページ↓
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=15633

■問合せ先
所沢市　生涯学習推進センター：04−2991−0303

所沢まちづくりセンターのホールは、団体・サークルの練習のほか、各種イベントの会場としても地域の皆様にご利用いただいている、定員350名のホールです。
今回、ホールの基本的な操作技術等を学んでいただくため、初心者向けの講座を開催いたします！
舞台の照明や音響にご興味のある方は「舞台づくり」に参加してみませんか？

■日時
令和7年11月〜令和8年2月
　　前期2回、中期1回以上、後期6回
（詳細につきましては下記リンク先をご覧ください）

■会場　
所沢まちづくりセンター　ホール

■費用　
無料

■定員　
先着15名

■対象　
18才以上

■注意
受講申込数が、6名に達しない場合は開講しません。

■募集期間
令和7年11月12日（水）まで

■申込・問い合わせ先
所沢まちづくりセンター：04-2926-9355
（受付時間　月曜日を除く午前8時30分〜午後5時15分）

詳細は、所沢市ホームページをご覧ください。

http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15619