6月のおはなし会は、今の季節にぴったりの絵本や紙しばいをお届けします。歌や折り紙工作のお楽しみタイムもあります！

■開催日時
令和６年６月１日(土)　午前１１時から午前１１時３０分
（本の貸し出し　午前１０時から正午）
■場所
山口まちづくりセンター　学習室3号

■対象
子どもと保護者

■申込
直接会場へお越しください。

■参加費
無料

■問い合わせ 　
山口まちづくりセンター（公民館）
04-2924-1224

丼ぶりを食べたいけれど、
血糖コントロールや太りそうで心配・・・という方。

安心してください！
食べ方にはコツがあります！！
コツを学びにきませんか？
残席5名です！

■日時
　6月7日（金）10時00分〜12時30分
■場所
　所沢市保健センター　3階304会議室・調理室
■テーマ・内容
　「ご飯が主役！簡単バランス丼〜血糖コントロールもできる食べ方〜」
　栄養の講話と簡単な調理実習
■対象者
　住民登録をしている市内在住の64歳以下の方　
■定員
　24名（先着順）
■費用　
　700円
■持ち物
　エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
■申込み
　電子申請又は電話
　http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13107
■申込み・問い合わせ
　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813

ママ企画は、子育て世代の方を対象に、気持ちの充実や暮らしのスキルアップにつながるプログラムを提案しています。
今回は、季節の肌対策とメイク体験。プロのアドバイスで楽しく素敵にプチ変身しませんか。こどもがメイクに興味をもってきてママもいろいろ知りたいわ、夏のUV対策は？など、みんなのお悩みも解決します。楽しく学んでみませんか。残席あり、お申込みお待ちしております。
■講座名
『美しくなるポイントメイク講座』
■日時
5月29日（水曜）午前10時〜11時30分
■対象
市内在住・在勤の子育て世代の方（お子様が大学生の方も）先着15名　
※保育はありません。乳幼児同伴不可。
■参加費　
なし
■内容
季節の肌対策とメイク体験。プロのアドバイスでお悩み解決。
■講師
中嶋美紀子さん（ビューティーアドバイザー）　
■持ち物
普段使用のメイク用品一式、鏡（置き型）、フェイスタオル　
■申し込み方法
直接窓口または電話にてお申し込みください。
■申し込み・問い合わせ先
新所沢東まちづくりセンター（新所沢東公民館）
住所：所沢市美原町1−2922−16
TEL：04−2943−0909
受付時間：火曜から日曜の午前8時30分から午後5時15分（月曜・祝日不可）
※駐車場が狭いためなるべく自動車以外でのご来場をお願いいたします。