老人憩の家こてさし荘では、いざという時、あわてないために、行政書士による講座を開催します。

※駐車場には限りがありますので、公共交通機関をご利用ください。

■日時　令和7年6月26日（土）9時30分から11時30分

　　　　第１部：なぜ遺言書が大切か、空き家、相続問題など

　　　　第２部：個別相談会※第１部参加者の中から２組（要予約）

■講師　埼玉県行政書士会所沢支部
　　　　佐藤朗子氏、行武綾子氏

■会場　老人憩の家こてさし荘

■対象者　満60歳以上の方

■定員　先着15名

■参加費　無料

■持ち物　筆記用具

■問合せ先　老人憩の家こてさし荘：04-2947-3232

６月２４日（火曜）に、所沢まちづくりセンター 元町コミュニティ広場で『採れたて！農産物直売「とことこ市」』を開催します。

市内生産者が新鮮で美味しい、安心・安全な季節の所沢野菜を１００円から販売。その他、所沢名産の狭山茶や焼き団子などの加工食品、焼き菓子やブローチなども販売します。

枝豆やにんにくの夏野菜をはじめ、季節の切り花の販売がありますよ♪

大変暑い日が続いていますので、十分熱中症等気を付けて、皆様お誘い合わせの上、ぜひお越しください。
なお、お越しいただく際には、マイバッグ等をご持参いただき、プラスチックごみの削減にご協力いただきますようお願いいたします。

■開催日時：令和７年６月２４日（火曜）午前１０時から午後１時まで（雨天決行、荒天中止、売り切れ次第終了）
■開催場所：所沢まちづくりセンター 元町コミュニティ広場

とことこ市は、毎月第２火曜日（市役所別館入口前広場）、毎月第４火曜日（元町コミュニティ広場）の午前１０時から午後１時に開催しています。
インスタグラムも公開中♪フォローよろしくお願いします！
https://www.instagram.com/tokotokoichi/

■問い合わせ先
所沢市農業振興課：０４−２９９８−９１５８

ぐっすり眠って、スッキリ起きられるように、食事を見直してみませんか？

６月のテーマは「睡眠の質を上げる食事」です。
日々どのような睡眠をとっているかは、認知症、夏バテなど健康状態に大きく影響をおよぼします。
そして、良い睡眠をとるためには、食事の食べ方が大きなポイントです。

ファミリー食育教室は１歳から１８歳までのお子様がいる保護者の方対象となります。

保育スタッフがお子様をお預かりしますので、
小さいお子様がいる方も安心して受講できます。

あと3組です。
ぜひご参加ください！

■日時
　6月26日（木）10時00分〜12時30分
■場所
　所沢市保健センター　3階304会議室・調理室
■対象者
１〜１８歳までのお子様がいる保護者の方
■定員
　20組（先着順）
※お子様（１歳以上）の保育有り
■費用　
　700円
■申込み
　電子申請又は電話
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=14830
■申込み・問い合わせ
　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813