健康は生活習慣の見直しから始まります。３日間のコースであなたの健康づくりを応援します。大好評の血管年齢測定や食材カード体験も実施いたします。

■日程および内容
　(1)１０月２日（水）健診結果の見かたの講話
　(2)１０月１０日（木）糖質や脂質に関する講話、血管年齢などの測定　　
　(3)１１月１日（金）グループワークでの食材カードの体験、食事診断
　３日間のコース制です。可能な限り３日間参加できる方のご応募をお待ちしております。（応相談）
■時間
　１４時から１５時３０分（受付１３時４５分）
■場所
　所沢市保健センター
■対象
　所沢市民で生活習慣病予防に興味のある方
■定員
　先着２０名
■申込・問合せ
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話：０４−２９９１−１８１３　または電子申請↓

http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13681

広報ところざわで、大人気の「みんなのひろば」。
あなたも、作品を投稿して広報紙デビューしてみませんか？

■9月号のエッセイは、9月10日（火曜日）締め切り
テーマは『テレビ』（300文字程度／添削あり）

■心がほっこり♪そんな作品を大募集！
日常のちょっとしたワンシーンや、この時季にぴったりの写真など、
季節やストーリーを感じるあなたの”ほっこり作品”をお待ちしています。
もちろんスマホ撮影もOK！写真や絵手紙、切り絵など、さまざまな作品をお寄せください。

■日常に笑いを♪おもしろ川柳
日頃のちょっとした出来事を5・7・5の川柳に！
クスッと笑える川柳を、どしどしご応募ください。

■応募方法
住所、氏名、年齢、ペンネーム、
タイトル、ひとこと、広報9月号の感想を
↓下記へＥメール
hiroba@city.tokorozawa.lg.jp
（写真の添付は10MB以内です）

■問い合わせ
所沢市広報課：04-2998-9024
（*‘e’*）広報マスコットひばりちゃん

　三ヶ島葭子（みかじまよしこ）は明治から昭和初期に活躍した所沢ゆかりの歌人です。令和6年5月に「三ヶ島葭子資料室」が開設30周年を迎えたことを記念し、10月に一部展示替えを行いリニューアル開室を予定しております。なお、これに伴い9月は臨時休室いたします。

【今月の短歌】三ヶ島葭子・令和の百首選より
ひろがりてすべなき我の恋に似ぬ蜻蛉の触れて渦を描く水

蜂のゆく朝くらがりの庭にして爪紅(つまぐれ)の花赤しも白しも

【休室について】
■令和6年9月2日（月）〜9月30日（月）の期間は臨時休室

【ご利用案内】
■資料室見学時間
　午前8時30分〜午後5時
■入場料
　無料
■場所
　三ヶ島葭子資料室（三ケ島まちづくりセンター内　所沢市三ケ島5-1639-1）

【「みんなで選ぼう 葭子の歌」三ヶ島葭子・令和の百首選発表】
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/rekishi/mikajimayoshiko/hurusato20231116182258025.html

【問合せ先】
　文化財保護課
　（土日・祝日休み）
　電話:04-2991-0308
　FAX：04-2991-0309