ところざわほっとメールにご登録ください!

 所沢市では、市政情報を電子メールで携帯電話とパソコンにお知らせするサービスをおこなっています。なお、Jアラートにより受信した弾道ミサイル情報や航空攻撃情報などの国民保護情報と、気象庁が発表する所沢市を対象とした気象特別警報および市内震度5弱以上の地震情報については、全ての登録者に自動配信します。

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▼ところざわほっとメールで配信しているカテゴリ
※令和3年5月17日より、以下の21カテゴリに変更になりました。
1.防災情報
2.防犯情報(不審者・犯罪の発生)
3.防犯情報(啓発・注意喚起)
4.迷い人のお知らせ
5.防災行政無線の放送内容
6.光化学スモッグ・PM2.5情報
7.高温注意情報
8.放射線情報
9.人材募集
10.イベント・子育て(妊娠〜幼児)
11.イベント・子育て(小中学生)
12.イベント(高校生〜大人)
13.スポーツ
14.選挙速報
15.医療・健康
16.図書館からのお知らせ
17.農業者向け情報
18.市税納期のお知らせ
19.やさしいにほんごのおしらせ NEW!!
20.その他市からのお知らせ
21.アンケート


・登録は居住地にかかわらず誰でも行えます。
・登録および情報配信は、無料ですが受信する際の通信料は、利用者のご負担になります。
・迷惑メール防止機能やメールフィルターを設定しているとメールは受信できません。受信制限の設定を確認し、設定されている方は「info@tokorozawa-hotmail.jp」の受信ができるようにしてください。設定方法がわからないときは、お使いの携帯電話会社か販売店にお問い合わせください。
・緊急情報と判断した場合には、登録されました情報項目に関係なく配信することがあります。
※このメールは、 「やさしいにほんご」で かきます。外国人市民(がいこくじんしみん)の みなさんへ かきます。 月(つき)に  1回(かい)くらい 送(おく)ります。

1 シティマラソンに 出(で)ませんか
所沢市(ところざわし)では、 2月(がつ)に マラソンの 
大会(たいかい)が あります。マラソンで からだを動(うご)かして
さむい冬(ふゆ)を のりきりましょう。
ホームページから 申込(もうしこ)みが 必要(ひつよう)です。

くわしいことは 下(した)のページを みてください。
※この ページは やさしいにほんごです。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13667

2 所沢市国際交流(ところざわしこくさいこうりゅう)フォーラムに出(で)ませんか
 2025年(ねん)3月(がつ)に、 いろいろな国(くに)の人(ひと)が 
話(はな)しあったり、 文化(ぶんか)を 紹介(しょうかい)する
イベントを やります。
 イベントに でて、 あなたの国(くに)の 文化(ぶんか)を 
紹介(しょうかい)してみませんか?

くわしいことは 下(した)のページを みてください。
※この ページは やさしいにほんごです。
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<このメールについて くわしく しりたいとき>
下(した)に かいてある ところに きいてください。
所沢市役所(ところざわしやくしょ) 3階(かい)
企画総務課(きかくそうむか)
TEL:04-2998-9046
メール:a9046@city.tokorozawa.lg.jp
※このメールは 1か月に 1回(かい)くらい 送(おく)ります。
※このメールには 返事(へんじ)を することが できません。
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このメールを やめるときは こちら
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=6&n=13667
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■内 容:所沢市に影響を及ぼす災害と対策

■日 時:令和6年9月9日(月) 午前10時から11時30分

■会 場:椿峰コミュニティ会館 別館

■定 員:50名

■対 象:所沢市在住の方

■参加費:無料

■申込み:当日先着順

■問合せ先:椿峰コミュニティ会館別館
      TEL 04-2923-7922
敬老週間イベントの一環として、「いきいき健康体操教室(インボディ測定コース)」を開催します。

インボディ(体成分分析装置)でご自身の体成分を測定し、専門の講師がその場で結果についてお話しします。その後、筋力アップの体操をすることで、効果的に体を動かし、楽しく若返りを目指します!
ご希望の方には骨の健康度測定も行いますので、この機会にぜひ、ご自身の体について知ってみませんか?

健康に関するミニ講話、教室終了後の仲間づくりの機会でもあり、充実した講座です。

■会場・日時
@老人福祉センターうしぬま荘 9月28日(土)午前10時〜正午
A老人憩の家とみおか荘 9月28日(土)午後2時〜4時
B老人憩の家やなせ荘 9月30日(月)午前10時〜正午
C老人憩の家とめの里 9月30日(月)午後2時〜4時
D老人憩の家ところ荘 10月1日(火)午前10時〜正午
E老人福祉センター 緑寿荘 10月1日(火)午後2時〜4時
F老人憩の家さくら荘 10月4日(金)午前10時〜正午
G老人福祉センターさやまがおか荘 10月4日(金)午後2時〜4時
H老人福祉センターあづま荘 10月10日(木)午前10時〜正午
I老人憩の家こてさし荘 10月10日(木)午後2時〜4時
J老人憩の家みかじま荘 10月12日(土)午前10時〜正午
K老人憩の家峰寿荘 10月12日(土)午後2時〜4時

■対象 
以下のすべてを満たす方

市内在住の65歳以上の方
ご自分で会場まで行くことができる方
要介護・要支援認定を受けていない方
注意:ペースメーカーを使用されている方はインボディ測定ができませんので、ご了承ください。その他の体操プログラムにはご参加いただけます。

■定員
各荘30名(応募多数の場合は抽選)

注意:お申込み後、ご案内(抽選の場合は当落結果を含む)の文書を郵送いたします。

■費用 
無料

■持ち物 
飲み物・汗拭きタオル・筆記用具
※動きやすい服装と靴でご参加ください。

■申込方法・申込締切日
1、平日午前10時から午後6時までに、以下の電話番号に直接お申込みください。
【コナミスポーツ株式会社】
電話番号:050-3665-7942
申込締切日:9月10日(火)

2、老人福祉センター・老人憩の家の窓口でもお申込みいただけます。
申込締切日:9月5日(木)
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13406

■問い合わせ
所沢市 福祉部 高齢者支援課 電話:04-2998-9120、FAX:04-2998-9138
カテゴリ
医療・健康
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1.防災情報
2.防犯情報(不審者・犯罪の発生)
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4.迷い人のお知らせ
5.防災行政無線の放送内容
6.光化学スモッグ・PM2.5情報
7.高温注意情報
8.放射線情報
9.人材募集
10.イベント・子育て(妊娠〜幼児)
11.イベント・子育て(小中学生)
12.イベント(高校生〜大人)
13.スポーツ
14.選挙速報
15.医療・健康
16.図書館からのお知らせ
17.農業者向け情報
18.市税納期のお知らせ
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21.アンケート


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・登録および情報配信は、無料ですが受信する際の通信料は、利用者のご負担になります。
・迷惑メール防止機能やメールフィルターを設定しているとメールは受信できません。受信制限の設定を確認し、設定されている方は「info@tokorozawa-hotmail.jp」の受信ができるようにしてください。設定方法がわからないときは、お使いの携帯電話会社か販売店にお問い合わせください。
・緊急情報と判断した場合には、登録されました情報項目に関係なく配信することがあります。
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■日 時:令和6年9月9日(月) 午前10時から11時30分

■会 場:椿峰コミュニティ会館 別館

■定 員:50名

■対 象:所沢市在住の方

■参加費:無料

■申込み:当日先着順

■問合せ先:椿峰コミュニティ会館別館
      TEL 04-2923-7922
敬老週間イベントの一環として、「いきいき健康体操教室(インボディ測定コース)」を開催します。

インボディ(体成分分析装置)でご自身の体成分を測定し、専門の講師がその場で結果についてお話しします。その後、筋力アップの体操をすることで、効果的に体を動かし、楽しく若返りを目指します!
ご希望の方には骨の健康度測定も行いますので、この機会にぜひ、ご自身の体について知ってみませんか?

健康に関するミニ講話、教室終了後の仲間づくりの機会でもあり、充実した講座です。

■会場・日時
@老人福祉センターうしぬま荘 9月28日(土)午前10時〜正午
A老人憩の家とみおか荘 9月28日(土)午後2時〜4時
B老人憩の家やなせ荘 9月30日(月)午前10時〜正午
C老人憩の家とめの里 9月30日(月)午後2時〜4時
D老人憩の家ところ荘 10月1日(火)午前10時〜正午
E老人福祉センター 緑寿荘 10月1日(火)午後2時〜4時
F老人憩の家さくら荘 10月4日(金)午前10時〜正午
G老人福祉センターさやまがおか荘 10月4日(金)午後2時〜4時
H老人福祉センターあづま荘 10月10日(木)午前10時〜正午
I老人憩の家こてさし荘 10月10日(木)午後2時〜4時
J老人憩の家みかじま荘 10月12日(土)午前10時〜正午
K老人憩の家峰寿荘 10月12日(土)午後2時〜4時

■対象 
以下のすべてを満たす方

市内在住の65歳以上の方
ご自分で会場まで行くことができる方
要介護・要支援認定を受けていない方
注意:ペースメーカーを使用されている方はインボディ測定ができませんので、ご了承ください。その他の体操プログラムにはご参加いただけます。

■定員
各荘30名(応募多数の場合は抽選)

注意:お申込み後、ご案内(抽選の場合は当落結果を含む)の文書を郵送いたします。

■費用 
無料

■持ち物 
飲み物・汗拭きタオル・筆記用具
※動きやすい服装と靴でご参加ください。

■申込方法・申込締切日
1、平日午前10時から午後6時までに、以下の電話番号に直接お申込みください。
【コナミスポーツ株式会社】
電話番号:050-3665-7942
申込締切日:9月10日(火)

2、老人福祉センター・老人憩の家の窓口でもお申込みいただけます。
申込締切日:9月5日(木)
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13406

■問い合わせ
所沢市 福祉部 高齢者支援課 電話:04-2998-9120、FAX:04-2998-9138
カテゴリ
医療・健康