ところざわほっとメールにご登録ください!

 所沢市では、市政情報を電子メールで携帯電話とパソコンにお知らせするサービスをおこなっています。なお、Jアラートにより受信した弾道ミサイル情報や航空攻撃情報などの国民保護情報と、気象庁が発表する所沢市を対象とした気象特別警報および市内震度5弱以上の地震情報については、全ての登録者に自動配信します。

▼登録方法
 パソコン・スマートフォンの登録ページへ
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▼ところざわほっとメールで配信しているカテゴリ
※令和3年5月17日より、以下の21カテゴリに変更になりました。
1.防災情報
2.防犯情報(不審者・犯罪の発生)
3.防犯情報(啓発・注意喚起)
4.迷い人のお知らせ
5.防災行政無線の放送内容
6.光化学スモッグ・PM2.5情報
7.高温注意情報
8.放射線情報
9.人材募集
10.イベント・子育て(妊娠〜幼児)
11.イベント・子育て(小中学生)
12.イベント(高校生〜大人)
13.スポーツ
14.選挙速報
15.医療・健康
16.図書館からのお知らせ
17.農業者向け情報
18.市税納期のお知らせ
19.やさしいにほんごのおしらせ NEW!!
20.その他市からのお知らせ
21.アンケート


・登録は居住地にかかわらず誰でも行えます。
・登録および情報配信は、無料ですが受信する際の通信料は、利用者のご負担になります。
・迷惑メール防止機能やメールフィルターを設定しているとメールは受信できません。受信制限の設定を確認し、設定されている方は「info@tokorozawa-hotmail.jp」の受信ができるようにしてください。設定方法がわからないときは、お使いの携帯電話会社か販売店にお問い合わせください。
・緊急情報と判断した場合には、登録されました情報項目に関係なく配信することがあります。
初めてでも、いつでも、だれでも、すぐできるユニバーサルスポーツ「ディスコン」とは、赤と青の2チームに分かれ、1チーム6枚の円盤(ディスク)を投げ、どちらがポイントに
近いかを競うスポーツです。初めての方でもベテランと対等に競技を楽しむことができます。

詳細は市ホームページをご確認ください。
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/kenko/chiikifukushi/chiikifukushi-center/enjoydiscon.html

■日  時  令和7年2月15日(土)

■時  間  13時30分〜15時30分(13時15分から受付開始)

■場  所  こどもと福祉の未来館 体育館

■参 加 者  子どもから大人まで

■参 加 費  200円/1人 受付にて徴収させていただきます。

■定  員  先着24名(小学4年生以下は、保護者等同伴でお願いします。)
       ・1人でもお申し込みできます。
       ・チーム編成は、事務局で行います。

■申 込 等  お申し込みは、はがき又はメールに、「ディスコン参加希望」、氏名、年齢、性別、郵便番号、住所、電話番号を記入の上、下記にお申し込みください。
       所沢市ディスコン協会(共催する団体)
 会長 磯 竹栄
         送り先住所:〒359-1118 所沢市けやき台1-22-8
         メールアドレス:t-iso@dg7.so-net.ne.jp

■締め切り  2月12日(水)必着

■競技中に万一事故が発生した場合、主催者側は責任を負いかねますのでご了承ください。

■主  催  こどもと福祉の未来館 地域福祉センター
       TEL 04-2922-2115
       埼玉県所沢市泉町1861-1
講演「うつ病とこころのリハビリテーション」

 うつ病は約15人に1人が生涯のうちに経験するとも言われている非常にありふれた病気です。うつ病の治療には「休息」と「服薬」を思い浮かべる方も多いと思いますが、うつ病から回復して安定して日常生活や社会生活を送っていくためにはこころのリハビリテーションも重要です。
 本講座では、うつ病からの回復段階やリハビリテーションについて理解を深めるとともに、今日から使える知識や自分自身で取り組める一工夫についてご講演をいただきます。

■講師
南飯能病院 秋山 洸亮 先生(臨床心理士・公認心理師)

■日時
令和7年2月28日(金曜日)午後2時から4時

■会場
所沢市保健センター 2階 多目的ホール

■申込み
電子申請(下記URL)または電話にてお申込みください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=14317

2月25日(火曜日)まで参加のお申込いただけます。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。


詳細は市ホームページをご確認ください
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=14317

【お問合せ】
所沢市保健センター健康管理課こころの健康支援室
04-2991-1812
カテゴリ
医療・健康
■タイトル:「所沢市環境講演会 人と地球の未来のために〜次世代からの提言〜」
気候変動問題について、専門家の講演のほか、未来を担う若者達が自身の活動や思いについて発表します。申込不要、入場無料です。環境問題に興味のある方は、是非お越しください。ご来場お待ちしております。
■日時:2月9日(日) 13:00〜15:00(開場 12:30)
■場所:所沢まちづくりセンター ホール (所沢市元町27-5)
■申込:不要 入場無料
■講演:東海学園大学 教授/名古屋大学 特任教授 杉山範子 先生
■発表:早稲田大学と所沢北高校の学生
■主催:所沢市・所沢市環境推進員連絡協議会

ホームページ
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/kurashi/seikatukankyo/kankyo/kankyogakushu/kankyoukouenkai.html

■お問合せ先
所沢市環境クリーン部生活環境課
電話 04-2998-9370 メール a9370@city.tokorozawa.lg.jp
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2.防犯情報(不審者・犯罪の発生)
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4.迷い人のお知らせ
5.防災行政無線の放送内容
6.光化学スモッグ・PM2.5情報
7.高温注意情報
8.放射線情報
9.人材募集
10.イベント・子育て(妊娠〜幼児)
11.イベント・子育て(小中学生)
12.イベント(高校生〜大人)
13.スポーツ
14.選挙速報
15.医療・健康
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17.農業者向け情報
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初めてでも、いつでも、だれでも、すぐできるユニバーサルスポーツ「ディスコン」とは、赤と青の2チームに分かれ、1チーム6枚の円盤(ディスク)を投げ、どちらがポイントに
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■日  時  令和7年2月15日(土)

■時  間  13時30分〜15時30分(13時15分から受付開始)

■場  所  こどもと福祉の未来館 体育館

■参 加 者  子どもから大人まで

■参 加 費  200円/1人 受付にて徴収させていただきます。

■定  員  先着24名(小学4年生以下は、保護者等同伴でお願いします。)
       ・1人でもお申し込みできます。
       ・チーム編成は、事務局で行います。

■申 込 等  お申し込みは、はがき又はメールに、「ディスコン参加希望」、氏名、年齢、性別、郵便番号、住所、電話番号を記入の上、下記にお申し込みください。
       所沢市ディスコン協会(共催する団体)
 会長 磯 竹栄
         送り先住所:〒359-1118 所沢市けやき台1-22-8
         メールアドレス:t-iso@dg7.so-net.ne.jp

■締め切り  2月12日(水)必着

■競技中に万一事故が発生した場合、主催者側は責任を負いかねますのでご了承ください。

■主  催  こどもと福祉の未来館 地域福祉センター
       TEL 04-2922-2115
       埼玉県所沢市泉町1861-1
講演「うつ病とこころのリハビリテーション」

 うつ病は約15人に1人が生涯のうちに経験するとも言われている非常にありふれた病気です。うつ病の治療には「休息」と「服薬」を思い浮かべる方も多いと思いますが、うつ病から回復して安定して日常生活や社会生活を送っていくためにはこころのリハビリテーションも重要です。
 本講座では、うつ病からの回復段階やリハビリテーションについて理解を深めるとともに、今日から使える知識や自分自身で取り組める一工夫についてご講演をいただきます。

■講師
南飯能病院 秋山 洸亮 先生(臨床心理士・公認心理師)

■日時
令和7年2月28日(金曜日)午後2時から4時

■会場
所沢市保健センター 2階 多目的ホール

■申込み
電子申請(下記URL)または電話にてお申込みください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=14317

2月25日(火曜日)まで参加のお申込いただけます。
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詳細は市ホームページをご確認ください
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【お問合せ】
所沢市保健センター健康管理課こころの健康支援室
04-2991-1812
カテゴリ
医療・健康
■タイトル:「所沢市環境講演会 人と地球の未来のために〜次世代からの提言〜」
気候変動問題について、専門家の講演のほか、未来を担う若者達が自身の活動や思いについて発表します。申込不要、入場無料です。環境問題に興味のある方は、是非お越しください。ご来場お待ちしております。
■日時:2月9日(日) 13:00〜15:00(開場 12:30)
■場所:所沢まちづくりセンター ホール (所沢市元町27-5)
■申込:不要 入場無料
■講演:東海学園大学 教授/名古屋大学 特任教授 杉山範子 先生
■発表:早稲田大学と所沢北高校の学生
■主催:所沢市・所沢市環境推進員連絡協議会

ホームページ
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/kurashi/seikatukankyo/kankyo/kankyogakushu/kankyoukouenkai.html

■お問合せ先
所沢市環境クリーン部生活環境課
電話 04-2998-9370 メール a9370@city.tokorozawa.lg.jp