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1.防災情報
2.防犯情報(不審者・犯罪の発生)
3.防犯情報(啓発・注意喚起)
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7.高温注意情報
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10.イベント・子育て(妊娠〜幼児)
11.イベント・子育て(小中学生)
12.イベント(高校生〜大人)
13.スポーツ
14.選挙速報
15.医療・健康
16.図書館からのお知らせ
17.農業者向け情報
18.市税納期のお知らせ
19.やさしいにほんごのおしらせ NEW!!
20.その他市からのお知らせ
21.アンケート
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・登録および情報配信は、無料ですが受信する際の通信料は、利用者のご負担になります。
・迷惑メール防止機能やメールフィルターを設定しているとメールは受信できません。受信制限の設定を確認し、設定されている方は「info@tokorozawa-hotmail.jp」の受信ができるようにしてください。設定方法がわからないときは、お使いの携帯電話会社か販売店にお問い合わせください。
・緊急情報と判断した場合には、登録されました情報項目に関係なく配信することがあります。
2025-05-12 11:54 UP!
5月のテーマは「お弁当づくりが楽しくなるポイント」です。
お弁当づくりは、面倒だなと思うこともありますよね。
でも、ちょっとした工夫で楽に美味しく作ることができれば、
楽しくなるかも!というポイントをお伝えします。
ファミリー食育教室は1歳から18歳までのお子様がいる親御さん対象となります。
保育スタッフがお子様をお預かりしますので、
小さいお子様がいる方も安心して受講できます。
あと5組です。
ぜひご参加ください!
■日時
5月28日(水)10時00分〜12時30分
■場所
所沢市保健センター 3階304会議室・調理室
■対象者
1〜18歳までのお子様がいる住民登録のある方
■定員
20組(先着順)
※お子様(1歳以上)の保育有り
■費用
700円
■申込み
電子申請又は電話
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=14655
■申込み・問い合わせ
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話:04-2991-1813
お弁当づくりは、面倒だなと思うこともありますよね。
でも、ちょっとした工夫で楽に美味しく作ることができれば、
楽しくなるかも!というポイントをお伝えします。
ファミリー食育教室は1歳から18歳までのお子様がいる親御さん対象となります。
保育スタッフがお子様をお預かりしますので、
小さいお子様がいる方も安心して受講できます。
あと5組です。
ぜひご参加ください!
■日時
5月28日(水)10時00分〜12時30分
■場所
所沢市保健センター 3階304会議室・調理室
■対象者
1〜18歳までのお子様がいる住民登録のある方
■定員
20組(先着順)
※お子様(1歳以上)の保育有り
■費用
700円
■申込み
電子申請又は電話
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=14655
■申込み・問い合わせ
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話:04-2991-1813
2025-05-12 10:01 UP!
トコろん元気百歳体操とは、手や足におもりをつけてゆっくり動かすことにより、とても手軽に効果的に筋力をアップすることができる体操です。
理学療法士の指導のもと、トコろん元気百歳体操の知識や技術を身につけ、ご自分やご家族の健康に役立てながら、この体操のサポーター『トコフィット』として地域で活躍してみませんか?
■期間
6月4日、6月11日、6月18日、6月25日、7月9日、7月16日のいずれも水曜日 全6回
■時間
午後2時〜4時(全日程)
■会場
所沢市こどもと福祉の未来館
■対象
講座終了後『トコろん元気百歳体操』を実施するサポーターとして月1〜4回程度活動できる方
■定員
先着30名
■費用
無料
■持ち物
飲み物・汗拭きタオル・筆記用具
※動きやすい服装と靴でご参加ください
■申込み
電話・FAXまたは窓口
■申込み・問い合わせ
所沢市 福祉部 高齢者支援課 電話:04-2998-9120、FAX:04-2998-9138
■締め切り
5月28日(水)まで
■参考リンク(所沢市ホームページ)
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=14667
理学療法士の指導のもと、トコろん元気百歳体操の知識や技術を身につけ、ご自分やご家族の健康に役立てながら、この体操のサポーター『トコフィット』として地域で活躍してみませんか?
■期間
6月4日、6月11日、6月18日、6月25日、7月9日、7月16日のいずれも水曜日 全6回
■時間
午後2時〜4時(全日程)
■会場
所沢市こどもと福祉の未来館
■対象
講座終了後『トコろん元気百歳体操』を実施するサポーターとして月1〜4回程度活動できる方
■定員
先着30名
■費用
無料
■持ち物
飲み物・汗拭きタオル・筆記用具
※動きやすい服装と靴でご参加ください
■申込み
電話・FAXまたは窓口
■申込み・問い合わせ
所沢市 福祉部 高齢者支援課 電話:04-2998-9120、FAX:04-2998-9138
■締め切り
5月28日(水)まで
■参考リンク(所沢市ホームページ)
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=14667
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医療・健康
医療・健康
2025-05-12 09:01 UP!
南米アンデス地方民族音楽を奏でるバンド「Chasqui」(チャスキ)と踊り子を交えてのアンデス音楽コンサートです
■日時:令和7年5月17日(土)午後1時から
■会場:中富南コミュニティセンター ホール
■参加費:無料
■定員:先着80名
■申込み:当日直接会場へお越しください
■問合せ:中富南コミュニティセンター TEL:04-2996-3999
■日時:令和7年5月17日(土)午後1時から
■会場:中富南コミュニティセンター ホール
■参加費:無料
■定員:先着80名
■申込み:当日直接会場へお越しください
■問合せ:中富南コミュニティセンター TEL:04-2996-3999
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