冬休みなど新学期が始まる時期に、心が不安定になるこどもがいます。

「学校に行きたくない」と話してくれることもありますが、いつもどおりに見えるこどもも少なくありません。
こどもは言葉で助けを求めにくいことも多く、周囲の大人が小さな変化に気づくことが大切です。

普段と変わった様子がないか、この時期はいつも以上に気にかけてください。

所沢市ホームページ内に特設ページを開設しました。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=14130

こどもの様子の変化への「気づき」、相談への「つなぎ」、温かく寄り添う「見守り」で、
こどもたちの心を守ってください。

■ご相談など
所沢市保健センター健康管理課こころの健康支援室
04-2991-1812

所沢市は、明治安田生命保険相互会社と「健康増進に関する連携協定」を締結しています。
同協定に基づく連携事業で、（公財）明治安田こころの健康財団が提供するセミナー動画を配信しておりますので、ご案内します。
ぜひご覧ください。
動画につきましては、所沢市HP内のリンク先からアクセスしてください。

■所沢市HPへのリンク
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=14222

■セミナー名及び講師
「アサーション −自他相互尊重のコミュニケーション−」

■配信期間
1月1日（水曜日）から1月31日（金曜日）まで配信

■形式
YouTube動画の配信

■お問い合わせ
所沢市保健センター
こころの健康支援室
電話：04-2991-1812

埼玉県感染症発生動向調査による県内医療機関（定点）からのインフルエンザの報告数が、本年第51週（令和6年12月16日から12月22日）に、1定点当たり51.06人となり、国の定める警報の基準値である30人を超えました。

【感染予防のためのポイント】
・マスクの着用や咳エチケットを心がけましょう
・流水と石けんを使用して、しっかり手を洗いましょう
・適度な湿度（50〜60％）を保ちましょう
・十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を心がけましょう

※詳細は、市ホームページ（下記アドレス）をご確認ください。
URL：
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/kenko/kenkoiryo/kansen/20241205.html

■問い合わせ先
所沢市役所　健康推進部　保健医療課
〒359-8501
所沢市並木1−1−1
電話：04−2998−9385
FAX：04−2998−9061