お達者倶楽部とは、６５歳以上の方を対象に、閉じこもり予防や介護予防を目的とし、地域で健康体操・交流会・レクリエーション・茶話会等を行う場を提供するボランティア団体です。活動発表会ではお達者倶楽部に登録されている各団体の普段の活動の様子をポスターや作品展示で紹介します。

お達者倶楽部の方から、実際の活動の様子や内容を直接聞くこともできますので、この機会にぜひお越しください。


■日時
令和7年10月2日（木曜）から10月7日（火曜）の平日

10月2日（木曜）
午後1時から午後4時

10月3日（金曜）
午前9時30分から午後4時

10月6日（月曜）
午前9時30分から午後4時

10月7日（火曜）
午前9時30分から午前11時30分

■会場　
所沢市役所　１階市民ホール

■問い合わせ
所沢市 福祉部 高齢者支援課 電話：04-2998-9120

■参考リンク（所沢市ホームページ）
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15406

　

健診結果の見かたや健康的な食事に関する講話などを通じてご自身のより良い健康のために学べる2日間コースの教室です。血管年齢測定とその解説も行いますのでぜひご参加ください！

■日時
　11月13日(木)・11月20日(木)
　10時から11時30分(受付9時30分)

■場所
　所沢まちづくりセンター

■対象
　可能なかぎり2日間参加できる方(応相談)

■定員
　20名

■申込・お問合せ
所沢市保健センター健康づくり支援課
　電話：04-2991-1813　または電子申請↓↓↓
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15455

健康づくりについて楽しく学びませんか。血管年齢測定や理学療法士による体操も実施します。ぜひご参加ください。

■日程　令和7年10月23日（木）
■時間　10時から11時30分（受付9時30分開始）
■場所　小手指まちづくりセンター分館ホール（小手指町4丁目22番地の2）
■定員　先着20名（初めての方優先）
■トコトコ健幸マイレージポイント付与対象事業です
■申込み　10月20日（月）まで
・電話：04-2991-1813(平日8時30分から17時15分まで)
・電子申請はこちらから
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15396
■問合せ
所沢市保健センター健康づくり支援課
04-2991-1813