トコハピのボランティアをしませんか。
参加した中高生へは「ボランティア参加証明書」発行予定です！

【参加特典】ボランティア参加証明書
【日　　時】令和8年7月11日(土)　10時から15時
【場　　所】トコハピみどり　（所沢市緑町1-8-3）
【イベント】夏まつり
【内　　容】夏まつりの企画・準備・運営補助（工作コーナー、ゲームコーナーなど）
【募集人数】5名前後
【申　　込】下記のフォームより応募できます。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16463
※「虫眼鏡のマーク」をタップして「夏まつり」を選択してください。
【申込期限】令和8年6月10日　17:00
【そ の 他】
・学校指定のジャージか制服で来てください。
・当日は保護者の同伴は不要ですが、緊急連絡先の記載をお願いします。
・施設の駐車場はお使いいただけますが、なるべく、自転車、徒歩、公共交通機関でお越しください。
・申請後内容を確認し、トコハピみどりから、ご申請のメールアドレス宛にご連絡いたします。
・このイベントは「こども・若者×まち参加ぷらす事業（まちぷら）対象事業」です。
まちぷらに登録して参加すると当日にポイントが獲得できます。獲得したポイントは、一定数貯まるとギフトと交換することが出来ます。詳細や登録方法は、まちぷらのホームページをご確認ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=3&n=16463
※まちぷらの登録が無い場合でも、「夏まつりボランティア」には参加いただけますが、ポイント付与はできません。

【問い合わせ】トコハピみどり（みどり児童館）　(04-2928-8414)
イベントの詳細はトコハピだより・6月号をご覧ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=16463

子どもとの接し方が分からない、今日も怒ってしまったな…そんな風に思ったことはありませんか？
この講座では、すぐに役立ち、今後も成長に応じて使っていける、子どもとのかかわり方のちょっとした工夫を学ぶことができます。
兄弟やお友達とのかかわりにも役立ちます。
明日から、穏やかな気持ちで、今までよりずっと楽しく育児ができますよ！
みんなでおしゃべりしながら学ぶ、楽しい講座です。

■日時
7月4日・7月11日・7月18日（土曜日・全3回）
午前10時〜正午

■対象
お子様が年少から小学校6年生までの保護者

■場所
　生涯学習推進センター（所沢市並木6-4-1）

■講師
徳永　知佐さん（日本アドラー心理学会認定　家族コンサルタント）

■定員
20人(応募者多数の場合抽選)

■申込み
6月18日（木曜）までに電子申請でお申し込みください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=16481

■市ホームページURL
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16481

■問い合わせ
生涯学習推進センター：04‐2991‐0303

65歳以上の市民の方を対象に
「今日からできる！高血圧予防」が
テーマの教室を開催。
高血圧を予防して、元気に過ごすための
ポイントをお伝えします！ぜひご参加ください。

6月の会場は新所沢まちづくりセンターです。


■日にち・場所
6月29日（月）　
新所沢まちづくりセンター　1階調理室
10時00分〜11時30分（受付・血圧測定 9時40分から)
■内容
・血圧測定
・栄養士講話「ナトカリバランスで高血圧予防」
・歯科衛生士講話「歯周病ケアで目指せ！血圧コントロールマスター」
・適正な塩分濃度の体験（試飲）　
■対象者
住民登録をしている市内在住の65歳以上の方　
■費用　
無料
■持ち物
筆記用具・水分補給できるもの
■申込み
電子申請または、保健センター健康づくり支援課へ電話でお問い合わせください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16459

　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813