●毎日の眠り満足していますか？
　健康な眠りにつくための知識を解説します！

■日時：令和８年８月２２日（土）　午前１０時〜午前１１時３０分
■会場：富岡まちづくりセンター　２階　ホール（所沢市北岩岡１１７番地の１）
■対象：誰でも（市内在住）
■費用：無料
■定員：先着３０名
■講師：明治安田　鈴木麻美子氏
■申込方法：チラシの二次元コードまたはホームページの講座申込リンクよりお申込みください。

「健康診断ブース」も同日開催！
血管年齢チェック・ベジチェック２つの検査を２階ホール入り口前ロビーにて開催します！
どなたでもご参加いただけます。ぜひお越しください。

■詳しくはホームページをご覧ください。
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/kominkan/tomioka/suiminn.html
問合わせ　富岡まちづくりセンター　

【スマホとアイデアで生まれる、世界にひとつのデザート教室】
ご自身のスマホを使って、ＡＩと一緒にオリジナルレシピを形にしてみませんか。
初日でＡＩを利用したデザートレシピづくり、2日目でレシピを基にした調理、そして試食を行います（全２回講座）。

■日程　初日　７月23日（木）　2日目 ７月30日（木）の計２回
■時間　初日　午後１時〜５時　2日目　午前11時〜午後３時
■会場　山口まちづくりセンター　
■協力　サークル「パソコンはじめの一歩」
■申込・問合せ　山口まちづくりセンター　電話2924-1224

詳しくはこちらから
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/kominkan/yamaguchi/Y.html

カードゲーム「2050カーボンニュートラル」を使って、「なぜカーボンニュートラルが必要なのか？」「カーボンニュートラル達成のために、私たちは何ができるのか？」ということや社会経済のしくみを楽しく学べるイベントです。
対象は中学生〜大学生世代の学生の皆さん。夏休みの自主学習にもぴったりです。ぜひご参加ください！


■日時：令和8年7月27日（月）13時30分〜16時30分
■場所：所沢市役所6階　604会議室
■対象：中学生〜大学生世代
■定員：先着48名
■講師：早稲田大学　平塚基志教授
■申し込み（7/13まで）・詳細は市ホームページをご覧ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16586

■問い合せ先：マチごとエコタウン推進課
　電話　　04-2998-9133
　メール　a9133@city.tokorozawa.lg.jp