令和6年度　所沢・松井地区合同開催・家族介護支援事業

介護者の集い「終活セミナー」を開催します。

終活について日頃から気になっていて、早く始めないとと考えていても「どこから取り組んだらいいかわからない」ということはありませんか？講師がエンディングノートを使用しながら、終活全般についてご説明します。

■講師
一般社団法人ライフ・パートナーズ
終活コーディネーター・グリーフケア師
　吉原　友美　氏

■日時
　10月30日（水）午後1時30分〜午後3時

■会場
　松井まちづくりセンター　会議室2・3号
　住所：所沢市上安松1286-1
　http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13615

公共交通機関のご利用にご協力をお願いいたします。

■対象
　所沢市在住・在勤・在学の方

■定員
　30名（先着順）

■費用
　無料

■持ち物
　筆記用具・水分補給の飲み物

■感染予防にご協力をお願いします。

■申込み・問合せ
令和6年10月1日（火）〜令和6年10月23日（水）まで
松井西地域包括支援センターへ電話　　　
電話番号：04-2994-1615


　

日常生活で腰痛を感じている方を対象とした教室です。
痛みがひどくならないようなストレッチや運動方法を学んでみませんか？
実技や姿勢のチェックも行います。
ぜひ皆様ご参加ください。

■日時
10月11日（金）、25日（金）の2日間コース
午後1時30分〜3時30分
■会場
所沢市保健センター　2階多目的ホール
■対象
74歳以下の腰痛のある方
■費用
無料
■申込み
電話にて受付
04-2991-1813
■問合せ
所沢市保健センター　健康づくり支援課
電話：04-2991-1813

■日時：令和６年１０月１日（火）午前１０時から１２時まで
　※毎月第１火曜日午前１０時〜１２時（１月を除く）

■会場：柳瀬まちづくりセンター２階　学習室３号

■内容：子育てのこと・ボランティアをしてみたい・介護について　など　
　　　　気軽に相談できます。

■連絡先：所沢市社会福祉協議会（こどもと福祉の未来館３階）
　　　　　柳瀬地区専用電話：070-3876-0226　FAX：04-2925-3419

（事務局：柳瀬まちづくりセンター）
　　　　　所沢市大字城964-8　TEL04-2944-2113