在宅で高齢者を介護されている方を対象に、息抜きや情報交換の場として、交流会を開催しています。
今回、松井西地区で開催する「すみれの会」では、音楽療法が体験できます。介護されている方だけでなく、介護を受けられている方もご参加いただけます。みんなで心身ともにリフレッシュしませんか？
ぜひお気軽にご参加ください！

日時：令和7年7月18日（金）午前10時〜11時30分

会場：松井まちづくりセンター　音楽室
（住所：所沢市上安松1286番地の1）
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=14822

定員：先着20名

費用：無料

申込み・問合せ：松井西地域包括支援センター
電話　04-2994-1615
FAX　 04-2937-7300

健康診断の結果の見かた、健康的な食事の工夫、食事診断やグループワークを通じて、参加者全員がご自身のより良い健康のために学べる2日間コースの教室です。
ご興味のある方はぜひご参加ください！
■日時
　7月3日(木)・7月10日(木)
　10時から11時30分(受付9時45分から)
■場所
　所沢市保健センター
■対象
　2日間参加できる方(応相談)
■定員
　20名
■申込・問合せ
　所沢市保健センター健康づくり支援課
　電話：04-2991-1813　または電子申請↓↓↓
　
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=14802

気になるコレステロール、血糖値など…どうやって改善する？お悩みの方は出張健康相談へ。あなたに合わせた健康習慣を一緒に考えます。
血管年齢測定、血圧測定も予約不要で実施中。ぜひお立ち寄りください。

「健診結果相談会」
■日時　6月27日（金）10時から11時30分
■場所　山口まちづくりセンター
■内容　保健師、栄養士による個別相談（お一人30分）
　　　　自由参加の血管年齢測定、血圧測定
■対象　所沢市にお住まいの方
　予約個別相談　若干名
■持ち物　健診結果票
■申込方法
【個別相談をご希望の方】
電話：健康づくり支援課
04-2991-1813　(平日8時30分から午後5時15分まで)
【測定をご希望の方】
予約不要です。直接会場にお越しください。

詳細はホームページをご覧ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=14770