みなさん、お肌の調子はいかがですか？
エアコンや冬の冷たい風で乾燥し、カサカサしていませんか？今回の講座では冬から春にかけてのお肌の管理方法を楽しく学びましょう。

■日　時　　1月28日（水）午前10時から
■場　所　　山口まちづくりセンター　学習室3号
■募集人数　大人　15名（先着順)
■持ち物　　卓上鏡、ハンドタオル、筆記用具
■講　師　　ポーラdolce中嶋　美紀子氏、柱谷　美穂氏
■申込み　　電話もしくは窓口にて申し込み受付中　
　　　　　　※月曜・祝日・夜間を除く
■駐車場　　スペースに限りがあります。
　　　　　　公共交通機関等のご利用をお願いします。　　
■申込み・　
　問合せ　　山口まちづくりセンター　電話2924−1224
■詳細はこちらから
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=3&n=15916

　相手の考えをしっかりと尊重したうえで、自分の感情や思いを上手に伝えるためのコミュニケーション術「アサーティブ・トレーニング」を体験しましょう。
全3回の連続講座です。
■日　程:第1回／1月24日（土）
　　　 　第2回／2月 7日（土）
　　　 　第3回／2月21日（土）
■時　間:全日とも午前10時〜正午
■場　所:男女共同参画推進センターふらっと
■講　師:吉沢智子（アサーティブを学ぶ会　代表）
■参加費:無料
■定　育:1歳から未就学児（先着5名・要予約）
■ホームページ
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15898
■申し込み・お問い合わせ
男女共同参画推進センターふらっとに電話又は下記から電子申請
電話:04-2921-2220
■電子申請
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=15898

未就学児を子育て中の保護者向けの講座です。

親子の心と体の健康のために！栄養士さんによる栄養指導と調理実習をします！出来たらみんなで試食しましょう！

■日時：２月５日(木)１０時から１２時
■場所：三ケ島まちづくりセンター調理室
■定員：１２組
■対象：未就学児の保護者（未就園児まで保育あり）
※保護者のみでの参加ＯＫです
■持ち物：エプロン・三角巾
■参加費：３００円（材料費）
■申込み：１月２３日（金）まで電話受付

◇問合せ：三ケ島まちづくりセンター
◇電話：０４−２９４８−１２０４