『採れたて！農産物直売「とことこ市」』を開催します。
市内生産者が新鮮で美味しい、安心・安全な所沢季節の野菜を１００円から販売。
その他、所沢名産の狭山茶や焼き団子などの加工食品、焼き菓子やブローチなども販売します。

プラスチックごみの削減のため、マイバッグ等のご持参にご協力ください。

■開催日時：令和８年６月９日（火曜）午前１０時から午後１時まで
（雨天決行、荒天中止、売り切れ次第終了）
■開催場所：市役所本庁舎前広場

※駐車場が大変混み合いますので、当日は公共交通機関での来場にご協力をお願いいたします。

とことこ市は、毎月第２火曜日（市役所）、第４火曜日（元町コミュニティ広場）に開催しています。
今後の予定は下記ホームページをご確認ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16446
インスタグラムも公開中♪フォローよろしくお願いします！
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=2&n=16446

■問い合わせ先
所沢市農業振興課：０４−２９９８−９１５８

65歳以上の市民の方を対象に
「今日からできる！高血圧予防」が
テーマの教室を開催。
高血圧を予防して、元気に過ごすための
ポイントをお伝えします！ぜひご参加ください。

6月の会場は新所沢まちづくりセンターです。


■日にち・場所
6月29日（月）　
新所沢まちづくりセンター　1階調理室
10時00分〜11時30分（受付・血圧測定 9時40分から)
■内容
・血圧測定
・栄養士講話「ナトカリバランスで高血圧予防」
・歯科衛生士講話「歯周病ケアで目指せ！血圧コントロールマスター」
・適正な塩分濃度の体験（試飲）　
■対象者
住民登録をしている市内在住の65歳以上の方　
■費用　
無料
■持ち物
筆記用具・水分補給できるもの
■申込み
電子申請または、保健センター健康づくり支援課へ電話でお問い合わせください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16459

　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813

若々しく元気に過ごすための食事のポイントについて、おいしく、楽しく学ぶ全5回のコース制の教室です。

今年度の募集は、今だけです！
一緒に楽しく学びませんか？

■日にち
　5回コース制です。
　�@6月23日�A7月28日�B9月15日�C10月20日�D11月10日
　いずれも火曜日
■時間
　10時00分〜12時30分
■内容
　毎回テーマ毎の栄養講話・調理実習
■場所
　所沢市保健センター　3階304会議室・調理室
■対象者
65歳以上の方
■定員
　36人
■費用　
　各回700円
■申込み
　電子申請又は電話
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16460
■申込み・問い合わせ
　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813