夜が長くなる季節、家族みんなで、本をかこんで楽しいひとときを過ごしませんか？１０月のおはなし会は、みんながほっこりできる内容になっています。ご家族そろってお越しください。

■開催日時
令和７年１０月４日(土)　午前１１時から午前１１時３０分
（本の貸し出し　午前１０時から正午）

■場所
山口まちづくりセンター　学習室３号

■対象
子ども・大人

■申込
直接会場へお越しください。

■参加費
無料

■問い合わせ 　
山口まちづくりセンター
04-2924-1224

１０月の子育てひろばスペシャルに、『絵本とピアノのポケットシアター』がやってきます！楽しいお話と音楽でワクワクする時間をお届けします！
■日　時　１０月１日（水曜日）午前１０時〜　　　
■内　容　絵本・ピアノ伴奏・パネルシアター・紙芝居
■対　象　乳幼児と保護者
■会　場　山口まちづくりセンター　学習室２
■申込み　申込み受付中（先着20組）　
■問合せ　山口まちづくりセンター　電話2924−1224　

10月のテーマは「食欲の秋！血糖コントロール術を身につけよう」
食欲の秋！秋の味覚が食べごろを迎えます。血糖値の上昇を緩やかにする食事のコツを知って、体も血管も若々しく元気に保ち、食事をおいしく楽しみましょう！

■日時
　10月10日（金）10時00分〜12時30分
■場所
　所沢市保健センター　3階304会議室・調理室
■内容
　栄養の講話と簡単な調理実習
■対象者
　住民登録をしている市内在住の64歳以下の方　
■定員
　24名（先着順）
■費用　
　700円
■持ち物
　エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
■申込み
　電子申請又は電話
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15412
■申込み・問い合わせ
　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813