第4回健康教室として、暮らしに役立つ「睡眠と健康の知恵袋講座」のお知せです。
眠りたくてもなかなか眠れない。年齢とともに眠りが浅くなったなど、睡眠のお悩みはありませんか？最適な睡眠とは何か考えてみましょう！

■日　時　　6月23日（火）午後2時から
■場　所　　山口まちづくりセンター　学習室3
■募集人数　24名（先着順)
■持ち物　　筆記用具
■講　師　　明治安田　中嶌　恵理香氏
■申込み　　6月2日（火）電話もしくは窓口にて申し込み
　　　　　　※月曜・祝日・夜間を除く
■駐車場　　スペースに限りがあります。
　　　　　　公共交通機関等のご利用をお願いします。　　
■申込み・　
　問合せ　　山口まちづくりセンター　電話2924-1224

みんなで楽しく歌って、心と体をリフレッシュ！

■日時：令和8年6月5日(金)午後1時30分から午後3時まで
■会場：椿峰コミュニティ会館別館　ホール
■定員：100名（当日、直接ホールにて受付）
■問合せ先　椿峰コミュニティ会館別館：04-2923-7922

７月４日（土）に所沢市民体育館のメインアリーナにて「ユニバーサルスポーツフェア」を開催いたします！

日時：令和８年７月４日（土）午前９時３０分から正午（予定）
会場：所沢市民体育館　メインアリーナ
内容：４種目のニュースポーツ（ボッチャ、フライングディスク、カーレット（卓上カーリング）、ネット・パス・ラリー）をローテーションで体験
参加資格：所沢市内に在住・在勤または在学している方
※小学４年生以下は保護者同伴でお願いいたします。
参加定員：２００名
　　　　　※応募多数の場合は抽選となります。
申込期間：令和８年６月１日（月）〜６月１４日（日）
申込方法：下記「所沢市電子申請システム」よりお申込みください。

その他、詳細につきましては、所沢市ホームページをご覧ください。
また、ご不明点等ございましたら、下記問い合わせ先までご連絡ください。

【所沢市電子申請システム】
https://apply.e-tumo.jp/city-tokorozawa-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=115028

【所沢市ホームページ】
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/iitokoro/enjoy/bunkakyoyo/sports/event/universalsports.html

【問い合わせ先】
所沢市役所スポーツ振興課
０４−２９９８−９２４８