「最近、なんとなく不調…」それ、女性ホルモンの変化かも？
所沢市と包括連携協定を締結している大塚製薬株式会社が「女性の健康セミナー」を開催します。
知っておきたい女性の健康を、医師と管理栄養士がわかりやすくお話しします。自分の身体を知って、これからも元気に過ごすために。ぜひお気軽にご参加ください！

■申込フォーム
https://nccx.otsuka/sem/swo004826
■日時
10月3日(土)13時30分から15時30分
■場所
プラスペース所沢
■内容
第1部　「ライフステージで考える女性のヘルスケア」医療法人慈桜会　瀬戸病院　瀬戸理玄　先生
第2部「女性の健康を支える栄養管理」株式会社セキ薬品　管理栄養士　岡安真歩　先生
■定員　先着100名
■申込締切日　9月30日(水)
■お問い合せ先
（主催）大塚製薬株式会社「女性の健康セミナー」事務局
電話：0120-068-552　受付時間10時から18時(無休)

配信元：ご質問等は上記お問い合わせ先までお願いします。
所沢市保健センター　健康づくり支援課（04-2991-1813）

健康的で素敵に年齢を重ねるためには、「歯とお口の健康」が重要な役割をもっています。元気歯つらつ教室に参加し、お口の元気度を測ってみませんか？オーラルフレイル予防について楽しく学ぶ講座です！

■日時
　10月1日(木)・10月15日(木)　※2日間参加できる方
　午後1時30分〜3時30分（受付は午後1時から行います）
■場所
　保健センター 2階　指導室
■定員
　所沢市民で65歳以上の方　20名　
■内容
　歯科医師による口の機能向上に関する講話
　お口の元気度測定、歯のお手入れ、口の体操等
■費用
　参加費　無料
■申込み・問い合わせ
　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813

　ホームページ
https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/kenko/karadakenkou/otonanohoken/kakusyukenkokyoshitu/gennkihaturatu.html

9月は健康増進普及月間です。
所沢市では“コツコツ・トコトコ健康づくり”をテーマに、9月24日（木）午後1時から9月30日（水）午後1時まで、市役所市民ホールで健康づくりに関する情報や所沢市の取組の展示を行います。期間中、2日間限定イベントとして「健康測定会」を行います。ぜひご参加ください。

■受付時間
9月28日(月)・29日(火)いずれも10時〜14時
■場所
市役所1階　市民ホール
■内容
・健康づくりに関する情報等の展示
・足指力測定、骨健康度測定（予約不要、当日整理券配布）
・健康相談
■詳細はホームページをご覧ください
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=16880
■問合せ
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話：04-2991-1813(平日8時30分から17時15分)