運動が苦手な人も大丈夫！だれでも楽しく！ステップ踏んで日頃のストレスを解消しませんか。
現在申し込み受付中。健康づくりに、季節の変わり目に一緒に心とからだをリフレッシュしましょう。

■講座名
「楽しくからだを動かそう！健康エアロビクス」
■日時11月18日(火曜)　午前10時〜午前11時30分
■対象
市内在住・在勤の70歳までの女性の方・先着15名　　
■参加費　
無料
■持ち物
動きやすい服装、運動できる靴、手ぬぐい（体操で使用）、タオル、飲み物、あればヨガマット（貸出しあり）
■内容
初心者から楽しめる健康エアロビクス
■講師
礒野直美さん（エアロビクス指導者・サークル「バンビの親子」指導者）
■申し込み方法
直接窓口または電話にてお申し込みください。
■申し込み・問い合わせ先
新所沢東まちづくりセンター
住所：所沢市美原町1−2922−16
TEL：04−2943−0909
受付時間：火曜から日曜の午前8時30分から午後5時15分（月曜・祝日不可）
注記　駐車場が狭いためなるべく自動車以外でのご来場をお願いいたします。

〜子育てで笑顔になろう。〜
まだまだ応募可能です！お申込はお早めにどうぞ！

■日時：令和7年11月12日（水）はじめまして　おしゃべりをしよう
　内容：令和7年11月19日（水）みんなでお菓子づくり
　　　　令和7年11月26日（水）産後の骨格調整ヨガ
　　　　令和7年12月 3日（水）バイオリンで癒しのひととき
　　　　各日ともに午前10時〜正午
■会場：松井まちづくりセンター
■対象：令和6年4月2日以降に生まれたお子さんとその保護者（市内在住）
原則全回出席できる方　※保育はありません。
■材料費：300円
■定員：12組（先着）
■申込：電子申請
電子申請は、こちらから
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15635

■問い合わせ：松井まちづくりセンター
所沢市上安松1286-1　TEL04-2994-1222

【本文】
令和８年度放課後児童クラブの入所申込書類の配布が始まりました。
放課後児童クラブは、毎年度申込が必要なのでご注意ください。

■配布場所
市役所青少年課・各放課後児童クラブ・市ホームページ

■申込期間
１１月１３日（木）から１２月１日（月）１８時３０分まで
■申込場所
各放課後児童クラブに直接提出
■申込時間
児童クラブ：１１時から１８時３０分まで
児童館生活クラブ：９時から１８時３０分まで

■詳細は市ホームページをご確認ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=15574

■お問合わせ先
こども未来部青少年課：04-2998-9103